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产妇基础护理宣教 项目 怎么做 为什么 梳头、洗脸、刷牙（晨起、睡前） 晨起睡前可在家属/护士协助下完成梳头、洗脸、刷牙（可用产妇专用软牙刷刷牙）等日常个人卫生。 产后刷牙是必不可少的，刷牙可预防蛀牙的产生。 可增加产妇的舒适。 洗头 每周至少2次 保持头发的清洁，有利于产后恢复。 指甲 要随时修剪 指甲过长一方面会划伤宝宝，另一方面指甲过长可利于细菌的生长。 饭前洗手 养成饭前饭后洗手，饭后漱口等良好生活习惯。 预防口腔感染 会阴 会阴部应温开水勤擦洗，每天至少四次（晨起、上午、下午、睡前各一次，大小便后及时擦洗），保持会阴部清洁。 因产后（术后）3-4天内恶露量较多，内含血液等组织，会阴部勤擦洗，一方面可增加产妇的舒适，另一方面可预防尿路、伤口感染。 擦身 每天早晚各一次，擦洗后更换干净衣裤，出汗较多者随时更换衣裤 使产妇舒适，预防感冒。 乳房护理 配戴合适乳罩，每次喂乳前清洁乳房；分娩后头几天需经常按摩乳房；乳头有凹陷者行十字操，牵引乳头 保持乳房清洁、保持泌乳通畅，预防乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂等 母乳喂养 提倡母乳喂养，按需哺乳。 如何保持泌乳充足？（a.早吸允，勤吸吮，有效吸吮。b.坚持母乳喂养。c.坚持夜间喂哺。d.排空乳房。e.保持心情舒畅。f.注意休息和营养d.产妇宜少食多餐，多喝汤类：如鱼汤、骨头汤、猪蹄汤及鸡汤。多吃蔬菜：如） 母乳营养好、易消化及利用、经济、卫生、方便、增加宝宝的抵抗力，母乳喂养的过程中可促进子宫收缩，有利于母亲的恢复。 若母乳不够者添加奶粉时，不宜用奶嘴，宜用勺子喂（有些宝宝吸过奶嘴之后就会拒绝吸妈妈的乳头——乳头错觉）。 产妇日常护理宣教 梳头、洗脸、刷牙（晨起、睡前）：晨起睡前在家属陪同下完成梳头、洗脸、刷牙（可用产妇专用软牙刷刷牙）等日常个人卫生。产后刷牙是必不可少的，刷牙可预防蛀牙的产生。也可增加产妇的舒适。保持头发等个人卫生的清洁，有利于产妇的恢复。 洗头：每周至少2次。保持头发的清洁，有利于恢复。 指甲：要随时修剪。指甲过长一方面会划伤宝宝，另一方面指甲过长可利于细菌的生长，要随时修剪。 饭前洗手：养成饭前饭后洗手，饭后漱口等良好生活习惯。 会阴：会阴部应温开水勤擦洗，每天至少四次（晨起后一次、午餐前一次、晚餐前一次、睡前一次），大小便后及时擦洗，保持会阴部清洁。因产后（术后）3-4天内恶露量较多，内含血液等组织，会阴部勤擦洗，一方面可增加产妇的舒适，另一方面可预防尿路、伤口感染。 擦身：每天早晚2次，擦洗后更换干净衣裤，出汗较多者可增加更换次数。使产妇舒适。 母乳喂养：提倡母乳喂养，按需哺乳。母乳营养好、易消化及利用、经济、卫生、方便、增加宝宝的抵抗力，母乳喂养的过程中可促进子宫收缩，有利于母亲的恢复。若母乳不够者可适当添加奶粉，不宜用奶嘴宜用勺子喂（有些宝宝吸过奶嘴之后就会拒绝吸妈妈的乳头）。