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儿童中医保健及幼儿园健康教育课件
0-3岁儿童日常中医保健 在儿童6、12月龄摩腹和捏脊; 在18、24月龄按揉迎香穴、足三里穴; 在30、36月龄按揉四神聪穴。 常用按揉部位及方法 1.摩腹 ⑴位置:腹部。 ⑵操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1~3分钟。 ⑶功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。 摩 腹 手法 1)摩腹:用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢,在宝宝的腹部做顺时针环形摩动。 分推腹阴阳:用双手拇指的桡(ráo)侧缘,从剑突沿肋弓边缘由中间向两侧分推。 2.捏脊 ⑴位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。 ⑵操作:操作者用双手的中指、无名和小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸直并对准食指的前半段(见图1)。 沿督脉两侧,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后顺序,循环,根据病情及体质可捏拿4~6遍。 3.按揉足三里 ⑴足三里穴位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处(见图3)。 ⑵操作:操作者用拇指端按揉,每次1~3分钟。 ⑶功效:具有健脾益胃、强壮体质的作用。 4.按揉迎香穴 ⑴迎香穴位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中(见图4) ⑵操作:双手拇指分别按于同侧下颌部,中指分别按于同侧迎香穴,其余3指则向手心方向弯曲,然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉,每次1~3分钟。 ⑶功效:具有宣通鼻窍的作用。 5.按揉四神聪穴 ⑴四神聪穴位置:在头顶部,当百会前后左右各旁开1寸处,共4穴(见图5) ⑵操作:用手指逐一按揉,先按左右神聪穴,再按前后神聪穴,每次1~3分钟。 ⑶功效:具有醒神益智的作用。 禁忌症?:??对感染性疾病,肿瘤,以及肌肤破损、 烫伤、正在出血的部位,不宜采用本疗法。?? ?.注意事项 ⑴根据需要准备滑石粉、爽身粉或婴儿油等介质。 ⑵操作者应双手保持清洁,指甲修剪圆润,防止操作时划伤小儿皮肤。 ⑶天气寒冷时,要保持双手温暖,可搓热后再操作,以免凉手刺激小儿,造成紧张,影响推拿。 ⑷手法应柔和,争取小儿配合。 ⑸局部皮肤破损、骨折不宜按揉。 * * * * * * * *
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