〖医学〗生活技能教學促進－以口腔保健為例.ppt

生活技能教學促進－以口腔保健為例 張彩秀 ?現任弘光科技大學護理系副教授 ?曾任弘光科技大學護理系代理主任 弘光科技大學衛生保健組長 ?國立灣師範大學衛生教育學系博士 國立陽明大學公共衛生碩士 國立陽明大學護理系學士 技能本位所欲培養之能力 1.做決定 2.解決問題 3.創造性思考 4.批判思考 5.有效溝通 6.人際關係技能 7.自我察覺 8.同理心 9.情緒調適 10.抗壓能力 11.協商技巧 12.拒絕技能 13.自我肯定技能 14.自我健康管理、 監督的技巧 在制定以技能為基礎的健康教育計劃時，除了考慮教學內容所欲達成之目的外，也應考慮教學方法。 教學者事前注意事項 教學方法 Basic 1.講述法 2.討論法 3.會談 4.示範法 5.角色扮演法 6.遊戲法 7.價值澄清法 8.參觀法 Advanced 1.概念圖教學法(concept mapping) 2.生活技能教學法 (focus on 討論、價值澄清) 講述法 討論法 會談 示範法 角色扮演法 遊戲法 價值澄清法 成功秘訣【公開承諾－健康誓約】 技能本位教學－1.做決定 模組主題： 做個健康的好決定 主題簡介： 在生活中，我們隨時要面臨許多必須下決定的健康情境，如：要刷牙還是要睡覺？ 教學注意事項 1˙先確定你必須作決定。 2˙列出所有可能的選擇。 3˙列出所有選擇的優缺點。 4˙作出決定。 5˙評價決定：這是一個好的決 定嗎？ 好的決定是 ˙健康的。 ˙安全的。 ˙尊重自己和別人的。 ˙符合家庭、學校及社會規範的 技能本位教學－2.解決問題 模組主題： 解決問題有一套 主題簡介： 當學生遭遇問題不知如何解決時，會感受到極大的困擾和力，如果能教導他們學習解決問題的技巧，將可提升學生解決問題的能力，並且遷移到日常生活中處理日漸複雜的各種問題。此技巧訓練必須讓學生體認自己解決問題是「自我負責」的表現，勇於面對問題並且主動而有效率的解決問題，個人才能獲得成長。我無法把牙齒刷乾淨 教學注意事項 1.確定問題所在。 2.分析形成這個問題的原因。 3.列出解決問題的方案。 4.分析各個解決方案的阻力和 助力。 5.選擇可行的方法做做看。 6.檢討後再實行。 生活技能－ 6.人際關係技能 模組主題： 增進友誼 主題簡介：「人際關係」在我們日常生活中一直扮演著重要的角色。無論是個人或是在家庭、學校、社會生活中，當人際關係健全發展時，身心都能處於安適狀態，生活也必豐富。因此建立與維持良好的人際關係，就成為現代人必備的一項重要技能。 人際關係不良的原因包括： 1.生活自我世界哩，失去人際關係學習機會。 2.自我意識強烈，堅持己見，不願合作。 3.行為偏激，衝動易怒。 建立方法 隨時注意自己的言行舉止是否合宜外，也必須在人我互動過程中，了解並尊重他人的感受和需要，與人共同合作、傾聽、妥協，學會接納他人、表達自己，知道在團體中如何自愛愛人，而成為大家所歡迎、接納的一份子。 生活技能－12. 拒絕技能 模組主題： 做個拒絕高手 主題簡介：兒童在進入學校之後，同儕之間的關係愈加重要，相對的在是與非、要與不要的選擇也愈加困難。拒絕技能的練習在讓學生認知雖然友誼很重要，但是在對與錯的抉擇中，必須要考慮到後果，並勇敢的拒絕不合理的要求。 拒菸 把握原則： 1.堅定自己想要拒絕的想法，但表 達時口氣要委婉，不要因為不好 意思而動搖心意。 2.以真誠的態度說明無法接受的原 因，讓對方了解你的困難。 3.清楚表達拒絕的意思，並且確定 對方接收到你的訊息。 4.以同理心安慰對方，提出替代方 案，讓彼此都感到滿意。 常使用的方法有： 1.直接拒絕 2.重複拒絕 3.轉移話題 4.請求原諒 5.離開當時情境 6.拖延，改天 講述內容 牙齒重要性 牙齒功能：咀嚼、發音、美觀 口腔問題 齲齒 齲齒現況 12歲兒童平均齲齒數3.3（2001年） （美國1.4，日本2.4，新加坡1.0） 世界衛生組織2000年12歲DMFT小於3顆 衛生署目標 1.12歲兒童齲齒指數降低至2.7顆（2010） 2.提高國中一年級恆齒治療率至35%以上（2001） 既然乳牙會換牙，乳牙蛀牙需要處理嗎？ 人們普遍存在一種錯誤觀念，就是乳牙會換牙嘛！何必花錢又花時間去治療？乳牙的功用不只是咀嚼食物而已，還包括正確的發音，維持顏面美觀，保留恆牙萌發位置，及引導恆牙登育之功能，其服務的時間至少 5~10 年，一旦乳牙蛀了，如果不處理，將會影響其下方的恆牙，包括因蛀牙太大而引起腫痛，進