1-2 职业生涯规划与性格探索.ppt

职业生涯规划与就业指导;本学期课程内容;本学期课程内容;成绩考核;第一章 职业生涯发展概述; 沃伦·巴菲特 ——世界头号投资大师 ;;一、什么是职业生涯; 职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。 ——《生涯心理辅导》;知己知彼，决策行动，变化发展，动态平衡。 有效整合个人资源与能量，力求实现自身价值与社会价值的最大化。;二、职业生涯基本理论;1、帕森斯的特质因素论;2、舒伯的生涯发展阶段理论;舒伯职业生涯彩虹图;3、霍兰德职业兴趣类型理论;霍兰德六种职业兴趣类型;人格类型与职业环境;4、施恩的职业锚理论;职业锚是一个人在面临困难的职业选择时，他无论如何也不会放弃的内心深层次的东西或者职业价值观。又称职业系留点。 “职业锚”的作用： 个人在进行职业规划和定位时，??以运用职业锚思考自己的具有的能力，确定自己的发展方向，审视自己的价值观是否与当前的工作相匹配。只有个人的定位和要从事的职业相匹配，才能在工作中发挥自己的长处，实现自己的价值。 ;八种类型的职业锚;5、各理论共同的主题;;;;自我探索;在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 ;系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： 我的兴趣是什么？ 我最有效的工作方式是什么？ 我有哪些技能是与众不同的？我愿意在工作中使用哪些技能？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最渴望从工作中获得什么？;职业的分类和内容 具体职业对工作人员的要求 教育方面的选择 获取以上信息的方法有哪些;选择与决定 综合与评估 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 ;求职准备 信息获取 简历、面试技巧 积极的心态nononononoyes ;理解动态平衡的意义 为生涯变化做准备 学习管理职业生涯 保持发展的观念;大学四年的规划重点;第二章 认识自我;在规划职业生涯时，我们必须知道——;;第一节 自我认知的目的与方法;;;非正式评估： 回想、自我陈述、提问、清单列表、活动分析 正式评估：测评 职业生涯自我探索自助平台;正式与非正式评估的比较;;360度主观评估法 乔韩窗口分析法 “六何”思维模式法 专家咨询法 职业心理测评法 其他;1、360度主观评估法;2、乔韩窗口;3、“六何”思维模式法;4、专家咨询法 与职业生涯规划（指导）专家一对一、面对面进行咨询交流，借助专家的力量清晰认识自我，准确定位，找到适合自己的职业发展方向。 ;;6、其它;找出一张空白的纸，找支笔，用最快的时间，画只小猪出来。你想怎么画就怎么画。;画图的讲解; 如果猪被画得非常详细，你有较强的分析能力，谨慎小心，并且对事情持怀疑态度。 如果猪被画得很简单，你是一个情绪化的，天真的，并且对细节不在意，勇于冒险的人。 如果猪被画得少于4条腿，你可能觉得没安全感，或者正处于一段变动生活中。 你画的耳朵越大，你就越是一个好的听众。 你画的猪尾巴越长，你对自己的生活越满意！;关于测试与测验;;第二节 自我人格探索;;;艾森克 人格类型图;小故事;Company Logo; 四种气质类型——胆汁质型; 四种气质类型——多血质型;四种气质类型——粘液质型;四种气质类型——抑郁质型;Company Logo;;什么是性格？;;两只手签名有什么不同？;【性格与职业】;;;;;;;;;通过 MBTI 了解性格;性格理论——荣格;性格理论——MBTI;能量获得途径： 外向（E），内向（I） 注意力的指向： 感觉（S），直觉（N） 决策判断方式： 思考（T），情感（F） 采取行动方式： 判断（J），知觉（P）;外向 E; 感觉 S;思考 T;判断 J;MBTI性格类型;性格类型与职业;每个人都同时具备一个维度的两个倾向，而不是只有其中一个倾向 每个人对某一维度的某个倾向，有天生的偏爱。 当我们处于偏爱的倾向时，我们往往表现更佳，感觉更有效率，而且精力充足 。;MBTI性格解析——SJ（传统主义者）;理查德 布兰 森;MBTI性格解析——NT（理性主义者）;MBTI性格解析——NF（理想主义者）; 1. 你喜欢读哪类小说—— ①武打、惊险； ②科幻、传记；2. 哪种方式对你更具说服力—— ①文学语言；②统计数字；3. 你认为事实是—— ①用来证明事实本身的；②用来论证原理的；4. 在一场热烈的讨论中，你会——①坚持己见；②求同存异；5. 通常情况下你属于——①性子急躁；②坦然自如 ；6. 你喜欢哪种类型