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太原师范学院本科毕业生教育实习教案 2011年 9 月 20 日 （星期四 ） 第 3 节 原任课教师：刘 澎 实习班级 高三5班 实习科目 体育 教学内容 1篮球：行进间运球接单手低手投篮 教学目的 认知目标：积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，并能够认识和了解和喜欢篮球项目。 技能目标：经过学习，使90%的学生能初步的运用行进间单手敌手上篮。 情感目标：在训练中不断提高自己的技术水平，并敢于创新和提高自信心 重点、难点 重点：跨第一步的同时拿球，速度快慢与瘦举球高低和投篮力量之间的调整。 难点：空中动作舒展，命中率高。 现代化 教学手段 边讲解边示范法，纠正错误法. 教学程序 学习内容 时间 次数 组织措施及要求 备注 准 备 部 分 课堂常规： 体育干部整队，报告人数 教师减产人数，服装 师生问好 宣布本课内容及要求 启发兴趣 运球慢跑 方法：每位学生拿一个球绕篮球场边线慢跑运球，跑完后进入指定圆圈准备球性练习 熟练球性练习 双手胸前接发球 挥摆球 各种绕环练习 胯下“8”字环绕 10分 两列横队： ×××××× ×××××× ? 要求：快，静，齐 慢跑时队伍要整齐，有序，对球有一定的控制能力 队形如下： ×××××××× 基 本 部 分 1.行进间运球接单手低手投篮 动作要领： （以右手投篮为例）运球后右脚向前跨出时拿球，接着左脚迈步蹬地充分向前上方起跳，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳到接近最高点时，用手腕和手指的上挑力量将球前旋投出 重点：跨第一步的同时拿球、速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的调整 难点：空中动作舒展、命中率高 25分 集中教学 原地持球做伸臂、指腕上挑的投篮模仿练习。 背对圆心徒手或持球做一大二小三高跳的单手低手上篮的练习。 学生根据自己的能力慢速或快速运球三步单手低手上篮（技术动作较好的列为A层次） 2．分层教学 A层次（主要由组长负责） 1）在组长的组织下，在篮两侧45度左右各练习行进间运球接单手低手投篮5次（碰板） 2）每人练习正面和两侧面做行进间运球接单手低手投篮5次（不碰板） 3）接传球做行进间运球接单手低手投篮5—8次 要求：考虑影响投篮命中率的因素，由组长归纳同学的答案，然后向老师汇报 4）对个别动作技术还不过关的同学，要求回到B组来加强练习 5）在组长的组织下分组进行比赛 6）教师巡回指导 B层次（主要由教师负责） 原地三步起跨单手低手上篮。 1人原地持球，其他同学跑进拿球做三步起跨单手低手上篮。 行进间运球至标志点做三步起跨单手低手上篮。 从慢到快做行进间运球接单手低手投篮 5）在篮两侧45度左右各练习行进间运球接单手低 结 束 部 分 整队集合 放松 课后小结 收回器材 一．下 课 5 分 组织：教师与学生一起放松，四列横队 要求：学生全身放松，体会快乐的感觉 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ 场 地 器 材 篮球场地2个. 篮球球20个. 最 大 心 率 平均心率：130次/分左右最高心率：180次/分 后 自 我 评 价 通过这节课，总结自己一节课的表现，有满意的地方，同时又有很多不足需要自己改正，理论知识的缺乏和自身的组织管理能力的欠缺，都是自己需要改进和完善的地方，叫自己明白作为一个教师要做到那些才能上好一堂课，认识到自己以后应该怎么去弥补自己的欠缺和不足，使自己更加优秀，更加完善，再以后上课时注意讲解师范动作要领和保护方法，突出重点，难点，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形，注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，融入到学生中去，使学生有兴趣来上自己的课，才能用心去学习，去练习。 太原师范学院本科毕业生教育实习教案 2011年 9 月 24 日 （星期 一 ） 第 4 节 原任课教师：刘 澎 实习班级 高三8班 实习科目 体育 教学内容 原地单手肩上投篮 教学目的 运动参与目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法 运动技能目标：70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、拨指动作，将球向瞄篮点投出 身体心理健康：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。 重点、难点 重点为全身协调用力　难点为屈腕拨指 现代化 教学手段 边讲解边示范法，纠正错误法. 教学程序 学习内容 时间 次数 组织措施及要求 备注 准 备 部 分 一、体育委员整队，检查人数，报告结果；二、师生问好；三、宣布课的内容和要求；四、 ? 一.热身阶段 绕篮球场慢跑,途中做一些基本步法。 二.徒手体操 1.颈部运动. 2.肩绕3.上肢运动 4