来自皮肤科专家的孕妇皮肤护理指南.pptx

孕妇皮肤护理专题;妊娠期由于激素水平的变化，引起女性的全身从皮肤，毛发到牙齿都在发生着改变 由于皮肤是我们身体的最外层，即使很轻微的变化也会显得尤为明显 调查显示，妊娠期妇女对自己皮肤状况的改变关注度很高 ;妊娠期皮肤生理变化; ;妊娠纹90%的女性在怀孕8、9个月时由于皮肤过度牵拉产生妊娠纹，表现为腹部粉红或带紫色的条纹，有时也会出现在胸部和大腿妊娠纹与瘙痒症：妊娠瘙痒症是孕妇特有的生理反应，主要由皮肤的不断膨胀，感觉神经末梢受到刺激而引起。我们知道，皮肤含有许多微细的弹力纤维，它们维持着皮肤的张力，使皮肤产生一定的伸缩限度。怀孕以后，由于糖皮质激素分泌过多而抑制了纤维母细胞的增生，使得弹力纤维的脆性增加；同时，怀孕后，皮肤含有的粘多糖增加，皮肤的吸水能力增加，加上胎儿的生长、子宫的扩大、皮肤伸展过度，便很容易引起弹性纤维断裂，导致皮肤的完整性受到破坏。因此，妊娠瘙痒症主要出现在腹部和股内外侧妊娠纹处;妊娠期间常见皮肤病;妊娠丘疹性皮炎：表现在身体各处有红斑，风团样丘疹，表面常覆盖着痂，剧痒。本病在分娩后迅速消退。 妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块：多见于初次妊娠，妊娠7～9个月发病。病程有自限性，通常为6个月，起病于腹部妊娠纹，皮损呈多形性，大部分为荨麻疹性红色丘疹及斑块，有时有水疱、紫癜、靶形红斑及多环性皮疹，可于数天内发展至大腿、胸部、臀部，但面部及掌跖一般不累及。其治疗主要采用外用止痒剂及口服抗组胺药物，严重病例需送医院处理。  疱痂样脓胞病：开始时出现成群小脓疱，脓疱周围有红晕，脓疱排列呈环形以后干而结痂，同时有一批新的脓疱围绕斑片边缘出现，可能形成几个环。本病有时伴寒战、发烧、呕吐、腹泻和关节痛，严重者有败血症。孕妇常发生流产、死胎和婴儿出生数日后死亡。因而患上此症要及时治疗，可大量用皮质固醇激素，严重时可终止妊娠。 妊娠期间，原有的皮肤病可以明显加重，如全身性红斑狼疮，间歇性卟啉病，全身性硬皮病，类风湿性关节炎等，???避免带病妊娠。 ;不是不需要护理 是更加需要护理;孕期使用的护肤品中应 避免使用哪些成分？ 孕妇的皮肤同样需要特殊保养来维持她的健康红润。为了考虑对胎儿发育的影响，在孕期和哺乳期我们选择护肤品应尽量避免含有以下成分： ;1、维生素A酸类Retinoids 这些成分常见于抗老化的保湿剂中，因其可以有助于减少皱纹，改善皮肤的弹性而受到广泛推崇。它可以加速细胞新陈代谢。建议在怀孕和哺乳期不要使用。 您应该检查成分中是否列出以下这些： 阿达帕林Differin (adapelene) 维生素A Retin-A, Renova (tretinoin) ,Retinol 维A酸Retinoic acid 视黄基亚油酸盐Retinyl linoleate 棕榈酸视黄酯Retinyl palmitate 他扎罗汀Tazorac and avage (Tazarotene) ;2、水杨酸Salicylic acid 在很多护肤中将水杨酸作为抗老化和祛痘的主要成分 请不要与α-羟基酸混淆，有时成分列出为AHAs,羟乙酸(glycolic acid),乳酸(lactic acid),这些成分是安全的！ 您应该检查成分中是否含有以下这些： 水杨酸Salicylic acid BHA, Beta hydroxy acid ;3、孕妇选择护肤品应以成分简单不含激素和香精香料等为原则 激素可能影响胎儿发育，并且对内分泌影响还不确定 香精香料易致敏加重孕期不适;孕期使用的护肤品中应如何选择？;孕妇的皮肤护理日常程序建议： 调查显示，孕妇对皮肤状况的要求并没有因怀孕而降低，甚至更加关注，希望可以维持好的容貌参与工作和更自信的面对自己。孕期皮肤护理的要素是把重心放在关注基础护理上。可参考以下孕期护肤小Tips：; 清洁Clearing：不要使用皂质会带着皮肤天然油份，破坏水油 平衡和天然屏障系统，令肌肤易敏感。而应使 用温和舒敏，含有滋润成分的洁面产品（如露得清 舒颜倍润洗面乳）。 保湿和防晒Moisturizing and Sun Protection怀孕后您护肤最重要的一步就是保湿和使用至少SPF15的防晒霜，并且最好为广谱防晒（可以同时对抗UVA和UVB，防止晒斑和光老化）（推荐露得清的水活盈透保湿系列和清透防晒乳），由于孕妇更易色素沉着，生成色斑，也可以选用一些美白产品阻断黑素生成途径，减少和减淡色斑。但因美白产品多含铅、汞和Retinol,因此可以选择成分简单天然的护肤品（如露得清细白焕彩乳液） ;;