第01章 职业与职业生涯概述.pptVIP

第一章 职业与职业生涯概述 谢谢您的关注 推荐参考书 《生涯心理辅导》沈之菲编著 《大学生职业生涯设计》中国言实出版社 《大学生就业指导》科学出版社 《职业生涯规划与发展》首都经济贸易大学出版社 《人往高处走：职业生涯规划》经济管理 出版社 无锡城市职业技术学院 无锡城市职业技术学院 返回目录 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 无锡城市职业技术学院 专题一 课程概述 无锡城市职业技术学院 你是否曾经或正在经历着这样一些困惑 当初选择这所学校不是自己的意愿是父母定的 目前所学的专业不是自己喜欢的 别人都去考托福或雅思了我怎么办呢 想参加社团活动但又觉得浪费时间 马上要毕业了是继续升本还是去工作呢 学到现在都快毕业了自己还不知道能否胜任未来的工作 无锡城市职业技术学院 你的身边是否也有这样的现象 案 例 一 当段宏还是个freshman时，也在进入校园时给自己定下一个“宏伟”的计划，希望自己能把握大学每一个跳动的脉搏。然而从上第一节课开始，他便明白：一切都是那么平淡无奇，大学的学习竟然还没有高中那透不过气的压力来得刺激。空虚，无助，可能在寝室里还会不适应那8个人一起的臭脚生活——这一切会使一些人沉沦。沉沦在情感或游戏的消极世界中，无法自拔，也不淡出。直到毕业，哪怕没有工作，始终意识不到前途的重要。但是在他的身边的的确确有这样的例子，可能在学业的中途就打铺盖回家了，可能到毕业的时候也不后悔，也不会醒悟：“噢!我还找不到工作。” 无锡城市职业技术学院 你的身边是否也有这样的现象 案 例 二 现在任职于一家广告公司文案的陆雪，中文专业毕业。每天踏进办公室，就打开电脑，浏览行业信息，电脑和人脑都飞速运转，针对公司近期内的一些重要问题，结合最新信息，构思着最佳的解决方案。同时将自己融入团队，劲往一处使，心往一块想；工作之余，与同事聊天、逛街，兴致来时，为大家做一桌可口的饭菜。她的“职场五年规划”是：当本行业某知名公司的市场总监。 无锡城市职业技术学院 听他怎么说的： “千万别学这些人，如果你发觉你自己是这样，给自己几个耳光，看看能不能打醒自己，去找些对自己健康有益的事情做。英语——无论你是四级、六级、高级口译等等，你的口语一定要比较流利，否则想进外企，想进一些外贸和商务资讯公司，都会在面试开始时就被拒绝。就其本人而言，英语只是四级，不过还可以说一些发音标准但是不很流利的英语，英语的考试水平也不高，因此，闭门羹他是吃过的。与其一天到晚东奔西跑，还不如暂时放弃一些，找些时间看看书，打打篮球，听听音乐，在美丽的校园里享受散步的愉悦。要重温大一，好好地体验真正的再来一次的大学生活。” 无锡城市职业技术学院 听她怎么说的： “事实上，在进入职场以前我就对自己的未来做好了规划，我认为职业生涯规划对年轻人来说至关重要，只有认准了目标，了解自己适合做什么，以后要达到什么位置，工作起来才会有激情，才能每天都有进步，如果不趁早对自己的人生进行规划的话，那就只能混混沌沌过日子，最终一事无成。在大学时不要不学习，奖学金很重要，但也不要为了争奖学金而忽视了其他东西。社会实践，参加一些社团工作的确可以提高办事能力，但是不要纠缠于人际关系而忘了自己是一个大学生。你每天都有生活，晨曦伴你早练，草坪的气息让人陶醉，体育场上你可以解放自己，调节紧张的大脑，自修教室虽然不宁静，但是如果你每天都光顾，也会形成一种习惯。 无锡城市职业技术学院 最重要的是形成一种良好的生活作风和习惯，当这一切你形成习惯之后，你会不知不觉地发现，每一件事你都能做得不错，或许你的素质优秀，还可以在政治上取得更大进步。这样，虽然你的英语说得不是很溜，也不是什么‘三好’、‘优干’，但在你的简历上也会留下丰富的经历，这样在求职的时候，你就是一个优势竞争者。大学生活确实丰富多彩，但你不可能弹奏每一根琴弦。‘有别人没有的东西’——我经常这样勉励自己。你可以说这是一种自我安慰，但毕竟我找到了属于自己的职业，找到了自己喜欢并乐于从事，又有发展空间的职业——一名没有脱离专业的富有创造性的文字工作者。我不知道别人怎么看待这一职业，无论是不屑或是羡慕，我给自己的理由是：适合自己并着眼于将来的发展。” 无锡城市职业技术学院 你了解自己吗—我是谁？ 你的气质： 多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质 你的性格： 外倾、内倾、中间 你的兴趣： 物质兴趣、精神兴趣、社会兴趣 你的职业倾向: 现实型、研究型、艺术型、社会型 企业型、传统型 你的价值观： 自尊型、自我实现型、自由型… 扪 心 自 问（一） 无锡城市