孕期不適症狀及處理.pptVIP

孕期不適症狀及處理 噁心 嘔吐 又稱害喜 初期 5-6 週常見 16週之後減至最低 無關胎兒正常與否及其預後 體重降低或脫水 處理方法 早晨先吃點東西再起床 少量多餐 避免刺激味道 挑自己喜歡的食物 保持愉快心情 嚴重者須治療 胃灼熱感 胸悶 初期及後期均有此現象 胃酸過多,排空時間延長 胃的位置改變 胃液逆流刺激食道 處理方式 吃容易消化的食物 少量多餐 飯後勿立刻躺下 躺臥時抬高頭部 便秘 子宮壓迫直腸 缺乏運動 荷爾蒙改變使腸蠕動減緩 水份或蔬菜水果攝取不足 處理方式 多攝取水份 吃高纖維食物 適度運動 養成定時大便的習慣 軟便劑 頻尿 子宮壓迫膀胱 後期胎頭壓迫膀胱 尿路感染 尿失禁 處理方式 避免憋尿 會陰部肌肉運動抑制尿失禁 尿路感染須就醫以藥物治療 仍須充分攝取水份 陰道分泌物增多 陰道較潮濕 陰道抵抗力略降低 有時會有輕微搔癢 處理方式 保持外陰部清潔 採寬鬆底褲及棉墊 勿灌洗陰道 有惡臭或劇烈搔癢時應就醫診治 腰酸背痛 腹部變大,重心前移 背部肌肉負擔加重 經久直立姿勢使背肌疲勞 處理方式 維持正確姿勢 不宜久坐或久站 避免穿高跟鞋 產前運動 靜脈曲張 常發生於腿部或外陰部 下半身靜脈回流受阻 腿部緊繃,腫脹,及酸痛 處理方式 不宜穿緊身衣 避免長久站立 休息時抬高腿部 穿彈性襪 痔瘡 子宮壓迫直腸靜脈回流 便秘加重病情 出血或疼痛 產後略改善 處理方式 預防便秘 避免刺激性食物 避免手拿重物 局部用藥 頭暈 過度疲勞 空氣差的場所 強烈陽光照射 貧血 低血糖 血壓太低 處理方式 避免長久站立 漸進性改變姿勢 吃早餐 頭暈時立刻坐下避免跌倒 檢查是否貧血 腳抽筋 懷孕後期常見,尤其夜間 體內鈣磷比例失衡 下肢血液循環減緩 腿部肌肉負擔加大 處理方式 保持下肢溫暖 攝取含鈣量多的時食物 拉直痙攣部位 產前運動 浮腫 懷孕後期體內水份堆積 子宮體積增大造成下肢循環變差 常發生於足背 過度浮腫屬異常現象 處理方式 避免久站或久坐 多休息並抬高腿部 限制鹽份攝取 定期產前檢查 手麻 早晨常見 血液循環差 水份堆積 處理方式 無需特別擔心 張開雙手做張拳閉拳動作即自然恢復 皮膚癢 發炎 懷孕期間皮膚較敏感 後期疸紅素淤積 肝功能異常 處理方式 保持皮膚清潔 避免使用刺激性化粧品 就醫治療 腹脹 消化道症狀 輕微子宮收縮 處理方式 輕微子宮收縮一日數次為正常 腹脹過強或頻繁休息 30 - 60 分鐘 休息無法改善應就醫 孕期性生活 彰化基督教醫院 婦產科 主治醫師 陳子和 都已經懷孕了! 為什麼要有性生活 ? 繁衍後代 生理上的需求 男女感情生活上的必要條件 精神上的放鬆 雄性 vs. 雌性 多重性伴侶 vs. 單一性伴侶 散播種子 vs. 孕育後代 開拓領域 vs. 固守成果 人類 vs. 野生動物 只有人類會“享受”性行為 人類雌雄共同生活,孕期亦然 禮教及法律的約束 感情生活的影響 孕期女性的變化 體態的改變 荷爾蒙狀態與孕前大不相同 與懷孕相關之不適症狀 心態上的不同 懷孕早期 腹部尚未隆起 乳房脹痛 孕吐症狀 輕微腹痛或出血 性生活次數明顯減少 懷孕中期 相對較舒服 腹部已較突出 韌帶拉扯疼痛 腰酸背痛症狀開始 性生活次數較初期略增 懷孕晚期 腹部明顯突出, 影響體位 各種壓迫症狀明顯 偶有子宮收縮現象 性生活次數再度明顯減少 以往的錯誤觀念 早期容易造成流產 影響胎兒健康 會生出好色的小孩 導致胎兒早產 是否造成早產 ? 芝加哥大學醫學中心, 1997-Dec 100 位早產孕婦及 312 位對照組 調查生產前七天內之性生活 結論 : 性行為本身, 保險套的使用, 女性高潮的有無, 均無關早產 爭議中的觀念 保險套的使用預防早產 (!?) 對過期妊娠之引產有幫助 (!?) 最初及最後半個月禁慾 (!?) 孕期性生活的頻率 5 個月 : 每週一次 5 - 8 個月 : 每月 3-4 次 8個月 : 每月 2-3 次 妊娠最後半個月禁慾 (???) 順應慾求, 多寡不拘 孕期性生活注意事項 避免男性陰莖插入過深 避免運動過快 採取女性較為自由之體位 勿壓迫女性腹部 適當潤滑 情趣用品宜避免 體位的選擇 以雙方均舒適為原則 採取女性較為自由之體位 避免壓迫女性腹部 避免男性陰莖插入過深 不宜激烈, 體位可多變化 孕期性行為的重要觀念 順應慾求, 不可勉強或禁絕 肌膚之親的重要性 不一定要有插入性的性行為 不一定要達到高潮 日常的夫妻感情影響性生活甚巨 孕期性生活的禁忌 早期懷孕而有流產徵兆時 有早產現象者 早期破水的患者 前置胎盤 羊膜穿刺術後一星期內 產後性生活 惡露的排清及子宮的恢復 會陰部的傷口或剖腹生產傷口 女性荷爾蒙下降使潤滑不足 採取避孕措施 一般在產後三星期恢復性生活 總結 孕期性生活大