美味的糖醋里脊.docxVIP

糖醋里脊有传统的冰糖香醋版，可以参照糖醋排骨，还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多，只是调汁不同。传统的比较偏中式，糖醋分明，比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式，酸甜开胃，可以当零食吃。最近都是刚开工，一大堆一大堆的事情，加上假期综合症，过的那是相当抑郁。野马放太久，猛一下收回缰绳，你说这滋味。老想出去玩。现在忽然很羡慕老师，学生和公务员了。【原料】：里脊肉300克 【配料】：番茄酱一点五汤匙 姜一块【调料】：盐一茶匙 黑胡椒一茶匙 白糖一汤匙 芝麻一茶匙1，原料。里脊若是想要好切，就放进冰箱冻硬。2，里脊切丝，用盐，胡椒粉，蛋清姜丝腌渍十分钟。3，一边撒淀粉一边用手抓散，直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。4，入油锅炸微黄后，捞出，油不停火，再次放进去炸金黄备用。5，所有油倒出去后，锅上沾的油就足够，把番茄酱，糖，芝麻一起放进去小火炒冒小泡。6，放入半碗水，熬到汤汁浓郁，把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。（图忘记拍了）。后话：1，冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。2，拌淀粉那一步骤，一定要耐心一点，慢慢撒。这样才不浪费淀粉，也能得到松散的里脊丝。3，炸里脊丝要使用二次复炸法，就是第一次大火炸微黄，捞出来，烧油到冒烟后迅速倒进去，迅速捞出来。