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展现美丽的自己 迎接美好的明天 —2011女生心理知识讲座 你进入大学的目的是什么？ ??大学学习的实质是： 自我设计，人生规划，获得学习的方向、激情和动力。 为了美好的明天，我们要做哪些准备呢？ 1、知识技能的准备？ 学习能力、人际交往、管理能力….. 2、身体上、心理上的准备？ 身体健康 心理健康 大学新生四大心理攻略 讲座主要内容 1、适应问题 2、人际问题 3、恋爱问题 4、女生生理问题 1、适应问题 1.1 你对目前的状态（学校、专业）满意吗？ 1.2你做好自己的职业生涯规划了吗？ （霍兰德职业兴趣测验，霍兰德兴趣岛测试） 1.3你对所学专业了解吗？喜欢吗？觉得有用吗？ 1.4角色定位 1.5学习问题（学习方法） 2、人际问题 2.1宿舍问题 2.2 同性朋友 2.3异性朋友 3、恋爱问题 1、定义： 两人之间 2、恋爱过程 3、恋爱过程容易得一种病 厌食症 4、女性在恋爱过程中出现的心理 5、应具有的4种能力 1、定义： 现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。 警惕三角恋 、多角恋、婚外恋 2、恋爱过程 热恋 冷静 磨合 分手（结合） 应具有的4种能力 1.迎接爱的能力 当爱情来了要顺其自然，明确自己的恋爱观，择偶标准 恋爱目的 有学生说我现在一定不能恋爱父母告诉自己要什么都稳定了再去恋爱？ 大学是否一定要恋爱？ 顺其自然 2.拒绝爱的能力： 果断的恰当地对对说“不” 不要侮辱别人。 3.发展爱的能力 为爱人负责，宽容理解 4.恋爱挫折承受力： 单相思 失恋等 上天没有给你想要的， 因为他想给你更好的！ 4、女生生理问题 1、女生自慰问题 2、婚前性行为 你如何看待“性”？ 一提到“性”，你们脑海里首先想到的是什么？ 关于性行为的几个谎言 处女不会怀孕 安全期不会怀孕 （月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，） 第一次不会怀孕 体外射精不会怀孕 使用避孕药不会怀孕 吃紧急避孕药不会怀孕（月经稀少者不适合服用一个月经周期中只能服药一次，） 反正可以进行处女膜修复怕什么 现在人工流产又不痛怕什么 紧急避孕药，你知多少？ 在没有任何安全措施，或安全措施损坏外流，紧急服用的一种72小时以内有用。 紧急避孕药：1片=常规避孕药6片 但越早服用效果更明显，服用着需空腹吃药，或饭后2小时服用，服用者2小时内不可进食。 紧急避孕药成功率只有70%~90%，绝对不能作为常规避孕方法反复使用。 一个月内最好不服用第二次，否则不仅损害健康，而且可能会使药失效。一年内最好控制在三次以内，过量服用对女性危害性大，可导致月经紊乱等副作用，还潜在有致癌、宫外孕等危险。 堕胎对女性心理和生理上的危害 在心理上，由于堕胎而对逝去的生命耿耿于怀，可能产生自责、抑郁等负性情绪。 对女性的身体危害很大,这种危害主要有:? 1.宫内感染? 2.日后习惯性流产,堕胎次数越多流产可能性越大.? 3.终生不孕.? 4.手术意外,危及生命.? 5.腰痛,身体虚弱等病痛随之而来. 怀孕不是儿戏。不要拿自己的身体和心理开玩笑。要严格采取好避孕措施,不可使自己犯下极大的失误。 如果你还没有准备好孕育生命？ 避孕方法千百种！你较合适哪一种？ 早孕试纸的使用方法 确定检测时间：同房后7—10天进行检测。 月经延迟7天后数据更准确。 检测方法： 收集尿液（第一次晨尿为佳），插入试纸条，5分钟内观察结果 。 检测结果的判断 ： 阳性：两条色线，表示怀孕。 阴性：只出现一条紫红色带，表示未怀孕。 无效：无色带出现。说明试纸条已失效。 为性爱做主 保持适度的交往，避免过于亲热；约会时，谢绝酒精和毒品 约会时拒绝酒精和毒品； 尽量不要和男朋友一起看色情影片； 了解男女在性方面的差异，避免出现让人误以为是性暗示的举动。 学会拒绝, 勇敢地说“不”； 用道德和理智来约束行为。 性行为发生之前要问自己的几个问题：1、你能为自己的行为负责吗？而不是把所有的责任都推到对方身上能否承担感情的风险。2、这是你真正的想法吗？还是出于对方的压力。3、你是否懂得安全避孕？ 水知道答案 听到混蛋 愤怒时呼出的气体 可以毒死小白鼠 给女大学生的健康小贴士： 1.均衡饮食，懂得选择多样化的健康食物。 2.睡眠很重要，熬夜是健康的殺手，充足而好品质的睡眠，才能讓肝脏得到休生息。 3.多用热水泡脚，注意经期卫