舞蹈 级别 内 容 定级标准 第一上一上圾级上唁︵年龄4——6岁︶ 舞蹈 b...b.docVIP

舞蹈　 级别　 内 容　 定 级 标 准　　　 第一上一上圾级上唁︵年龄4——6岁︶　　 舞蹈知识　 　 身体方位：上、下、左、右。　　　 2、人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。　　 3、手形：掌、指。　　　 4、手脚基本位置。　　 5、音乐节奏训练：２/4节奏，中速、慢速。　　　 1、有正确的坐姿、站姿　　 及直立体态的概念。　　 2、按规定节奏完成动作。　 3、上下身动作基本协调。　　 　 基　 　 本　 　　　 功　　　 　　　 训　　 　 练　　 　　　 1、坐 姿　　 地 2、头的动作　 3、肩的动作　 4、勾 绷 脚　 5、吸 抱 腿　 6、前 压 腿　 面 7、掰 膀 子　　 8、压 腿　　 9、弯 腰　 　　　 　　 　 　 1、站 姿　 2、叉 腰　 中 3、手臂基本位置　 4、半 蹲　　 5、提 压 脚　 6、行 进 步　 间 7、平 踏 步　　　 8、蹦 跳 步　　　 9、小 跑 步 　　 　　　 　　　 组合　　　 、　　 剧目表演范例　　 　　 1、走步组合　　　 2、手指组合　　 3、手位组合　　 4、提压肩组合　　 5、平踏步组合　 6、蹦跳步组合　　 7、表情歌　 8、健康歌　 　 级别　 内 容　　　 定 级 标 准　 第一上二上圾级上唁︵年龄4——6岁︶　 舞蹈知识　　 1、认识舞台的八个方位。　　　 2、能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。　　 1、有正确的直立体态意识。　　　 2、动作能在所要求的音乐节拍中完成 。　　 3、勾绷脚、直膝、开胯基本能到位，有基本的软开度。表演有节奏感。　　　 　 基　　 　 本　 　 功　　　 　　　 训　　 　　 练　　　 　　　 　　 　　 1、勾 绷 脚　 地 2、压 胯　　 3、吸 腿　 4、前 抬 腿　 面 5、扳 小 燕　 6、跪 下 腰　 　　　 　　　 　　　 　　 　　 大八字步　　　 2、大八字步半蹲　　　 中 3、手臂大小波浪　 4、移动重心练习　 5、碎 步　 间 6、侧 踵 步　　 7、半脚尖走步　 　　 　 　 组合　　　 、　 剧目表演范例　　　 　　　 1、走步组合　　　 2、手位组合　　　 3、手臂大小波浪组合　　　 4、春来了　　 5、拍皮球　　 6、洋娃娃和小熊跳舞　　　 7、半脚尖走步　　 8、猜猜我是谁（踵步组合）　　 　 　　 级别　　　 内 容　 定 级 标 准　　 第一上三上圾级上唁︵年龄7——8岁︶　　　 舞蹈知识　　　 1、中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。　　　 2、藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化面形成不同舞蹈个性。藏舞主要分两大类：踢踏（堆谐）——舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）——舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。　　 1、有较好的形态，包括身体直立、手和脚。　　　 2、腰、腿有一定软开度 。　 3、身体动作能协调，包括手、眼、法、步的简单配合。　 4、有基本舞蹈感觉。　　　 　 基　　　 　　　 本　 　 功　　　 　　 训　 　　 练　 1、勾绷脚　　 地 2、抬 腿（前、侧身旁抬腿45度）　 3、压 腿（前、旁、后单腿压腿）　 4、大踢腿（前、旁）　 面 5、背肌　 6、掰膀子　　　 7、腰（躺地顶腰）　　　 　　 　　 　　　 　 把 1、正步蹲　 2、正步绷脚　　　 杆 3、半脚尖（正步位）　 （双把） 4、正步吸腿90度　　　 　　　 　　 　　 手位：单按掌、单托掌、单山膀　　　 中 2、脚位：丁字步　 3、正步小跳　　 间 4、吸跳步（2拍舞步）　 5、横追步　 6、跳踢步（后）　　 　　　 　　　 组合　 、　　　 剧目表演范例　　 　　 1、健康歌　　 2、洋娃娃和不熊跳舞　 3、猜猜我是谁　 以上是规定组合任选一二个。　 4、可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作