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推拿与按摩培训 有什么作用? 治病防病 保健 常用手法 推法 拿法 摩法 揉法 打法 滚法 摇法 注意事项 1、摇时动作要缓和，摇动幅度由小到大。 2、用力要稳，速度要匀。 动作要领 （1）颈项部摇法：用一手扶住患者头顶后部，另一手托住下颏，作左右环转摇动。 （2）肩关节摇法： 用一手扶住患者肩部，另一手握住腕部或托住肘部，作环转摇动。 摇法 推法 动作要领 用指、掌、肘着力于一定的部位上，作单向的直线运动。 1 指推法——适于肩背、胸腹、腰臀、四肢部； （1）拇指推法 （2）屈拇指推法 （3）屈食指推法 2 掌推法——适于面积较大的部位，如腰背、胸腹及 大腿部； 3 拳推法——适于腰背及四肢部的老损，宿伤，风湿痹痛感觉迟钝的病人 4 肘推法——适于腰背脊柱两侧华佗夹脊及两大腿后侧，常用于体型壮实、肌 肉丰厚，及脊柱强直或感觉迟钝的病人，是刺激最强的一种。 动作要求： 1、着力部位要紧贴体表的治疗部位，呈直线运动，不可歪斜。 2、操作时向下的压力要适中，过轻无治疗效果，过重易引起皮肤折叠而发生破损。 3、推进的速度宜缓慢，约50次/分。 拿法 动作要求： 用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。 临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。 摩法 1 指摩法： 指掌部自然伸直，并拢，腕关节