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心态决定心理健康状态 随着教书时间的延长，三尺讲台上的老师与台下的学生们交流的也越来越频繁。在这个现代化的信息时代，学生们的引导者——老师肩上的任务也愈来愈重了，现代社会不仅要求他们要完成传道授业解惑的任务，而且自身还要有一个健康的心理状态，然后方能正确地引导学生们在愉悦的、健康的状态中学习、成长。面对这群被父母们宠着、被爷爷奶奶们惯着的“小皇帝”、“小公主”，老师们既打不得，又摸不得，只有苦口婆心地教育了。在学生家长及学校的严格要求下，一对多的境况往往让老师们压力重重。如若老师们没有一个良好的心理状态，受影响的恐怕就是整个班上的学生了。看完了学校发的《教师心理健康与心理调适》这本书，我更加意识到教师适时地对自己进行心理调适还是很有必要的。回想我教书近三十多年来的历程，有最开始的无所适从，有之后的摸爬滚打，有后来的慢慢适应。少数自尊心强的学生也曾使我黯然神伤，多动惹事的学生也让我为此伤神费力，诸多的另类学生曾使我小小的心脏翻江倒海……蜕变的三十多年，数不尽的辛酸路中也曾收获许多幸福。三十多年来的时间，三十多年的班主任生涯告诉我，学生们无论出现任何的异常行为我们都不能以棍棒的形式解决，更不能因此作出一些过激的行为，而应该告诉自己他们还是学生，出现的任何问题都是一时的头脑发热造成的，他们的性格具有可塑性，我们完全没必要太把他们的过错当回