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体育活动中自我保护意识和能力培养 　　中小学生是祖国的未来和希望，他们的安全关系到社会的稳定、家庭的幸福和自身的未来。我校全体教师一直把安全作为工作的重中之重，牢记“没有安全，就没有一切”的理念，始终坚持不懈地对学生进行全方位、全过程、全时间的“三全”安全教育管理。带领学生认真学习安全知识，积极开展自救逃生演练，不断提高安全意识和安全防护能力，机智勇敢地处置危险，做到平安、健康、快乐地成长。努力做到让家长放心和社会满意。 　　健康是学生的第一要素，中学生正处在身体发育的黄金时期，体育活动和体育锻炼对促进中学生身体和心理的健康发展起着举足轻重的的作用。然而在体育活动和体育锻炼中，中学生往往缺乏自我保护意识而出现一些意外伤害事故，影响他们的身体和心理的健康发展，因此作为体育教师应在平时教学中对学生进行自我保护意识和能力的培养。 　　一、培养自我保护意识的必要性 　　自我保护是人类生存的需要，是与生俱来的一种生理本能。如新生儿用哭来增大肺活量，以适应变化了的环境，婴儿用吮指安慰自己。随着年龄的增长、知识与经验的积累，学生的自我保护意识和能力呈现出由简单到复杂，由初级到高级不断深化的发展趋势。近年来，学生意外事故时有发生，而且有相当大的比例是由于学生缺乏自我保护能力和安全常识所造成的。因此，加强安全教育，培养学生的自我保护能力就尤为重要。 　　二、体育活动中，自我保护意识和能力的培养