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浅谈篮球运动中合理身体接触 　　中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）11-000-02 　　摘 要 尽管篮球规则规定篮球运动是一个没有身体接触的运动，但实际上在比赛中身体接触和一些小的干扰十分频繁，力量也相当大。在这些身体接触中，只有20%属于犯规，其它80%的身体接触视为不可避免的，是规则允许的。本文比较CBA和NBA两国联赛中身体接触合理应用情况。从篮球运动发展趋势，篮球有关规则等方面分析篮球运动中使用身体接触与对抗的必要性与合理性，从规则上将合理的身体接触与侵人犯规加以区别，并就篮球运动中三种主要技术：进攻技术、防守技术、抢篮板球技术中如何应用合理的身体接触做了说明。指出合理的身体接触与强对抗是篮球魅力之所在，它代表当今篮球运动技术发展趋势，有助于形成运动员勇敢、顽强的比赛作风，并就培养运动员身体接触与强对抗能力的途径提出了合理建议。 　　关键词 合理 身体接触 侵人犯规 篮球运动 　　一、篮球运动中合理身体接触的必要性 　　篮球规则中明确规定：“理论上说，篮球运动是一项‘没有接触’的竞赛活动”。然而，篮球运动发展至今，在其百余年的历史进程中，合理的身体接触是在所难免的：在实际的篮球竞赛中，不懂得合理的身体接触的运动员在篮球场上将无所适从。现在篮球比赛的竞争激烈程度仍在不断上升，这是篮球运动魅力所在，同时，也显示出合理的身体接触的必要性。可以合理的身体接触是一支篮球队取胜对手的不可缺少的因素。篮球运动员在场上为了争夺有利位置，始终处于协防阻拦、抢位、卡位、围堵封盖等一系列身体接触中。由于篮球运动受空间、时间的限制，且运动员身体素质不断提高，使得比赛节奏越来越快，空中争夺愈来愈频繁且越来越高，因而身体接触和碰撞几乎无所不有，无所不在。比赛中运动员想在一无身体接触，二无身体对抗的条件下完成个人技术几乎是不可能的。现代篮球运动要求运动员必须具有在严密的紧逼防守中，在频繁的身体接触情况下，完成一系列攻防技术运作，并做出有效的传切、突破、投篮及防守配合等技术动作的能力。美国NBA多次荣获“最有价值球员”的迈克尔?乔丹就是那些熟练运用身体接触技术的篮球运动员中最杰出的代表。 　　我国篮球运动虽然起步较晚，但随着篮球运动在全民活动中的迅速开展，以及各地市，自上而下对篮球运动的喜欢与重视，我国篮球实力在建国以后不久就得到迅速提高。多年来，在亚洲占据领先地位，但我国高水平篮球运动员由于受到人种限制（体格上与欧洲人相比比较纤细，高度上不占优），在战术意识上一直把“快、灵、活、巧”作为中国队制胜的法宝。近年来，CBA战火在全国主要城市熊熊燃烧，外籍球员的加盟使得联赛竞争更加激烈，身体接触的威力更加显现。CBA成长起来的球员王治郅受到美国NBA俱乐部的关注，便进一步了解王治郅体重、胸围、腰围、上下肢力量等与身体接触相关条件后，不少俱乐部表示惋惜。可见若要代表着世界最高水平的美国职业联赛上占有一席之地，强健的体格与承受，激烈的身体对抗能力是必不可少的。因此，必须对篮球运动中身体接触的能力高度重视。 　　二、身体接触在篮球相关规则中的合法性 　　（一）篮球规则及裁判法条款对身体接触的规定及其理解 　　《篮球竞赛裁判法》第四章指出：“篮球运动是一项不允许发生犯规实际上允许身体接触的竞赛活动。”《篮球竞赛规则》第8章第45条中指出：“从理论上讲，篮球运动是一项‘没有接触’的竞赛，然而10名队员在有限的场地上迅速移动，显然不可避免身体接触。”“如果确实为了抢球（正常的篮球动作）而发生的身体接触，而此接触没有把接触的对方置于不利，这样的情况则当作意外情况而不必给予处罚。”以上两条款中可以看出，否认是在《篮球竞赛裁判法》还是在《篮球竞赛规则》中，身体接触和带有身体接触的对抗是篮球相关规则所允许的。同时，在《规则》第46条中，“如果防守队员在试图抢球中用他的手接触对方球员，并且这样的接触只是接触了对方队员持球（甚至是正在做投篮动作）的手，则被认为是附带的接触。”由此可以看出，篮球《规则》在保持篮球精彩程度方面，在身体接触上还是有特殊规定的。 　　此外，《篮球竞赛裁判法》中规定：“将正常的身体接触判为犯规是错判，反之将犯规当作正常的身体接触则是漏判。”可见，在《裁判法》中合理接触与犯规是泾渭分明的。 　　（二）身体接触与侵人犯规的界定 　　身体接触与侵人犯规有本质上的区别。侵人犯规首先属于一类身体接触，而身体接触并不都是侵人犯规，侵人犯规是通过身体接触将对方置于不利的境地，从而打乱对方的防守自己从中获利。 　　身体接触不可完全避免，只要是以正常的篮球动作中进行比赛，发生的接触又没有把对方置于不利，这样的接触都属于合理的身体接触，是《规则》中所允许的。 　　侵人犯规属于接触之列，但已改变了接触的性质，侵人犯规做出的推、拉、