人之常情7.8.docVIP

人之常情【课标解读】1.4理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。解读：本课标包括两部分：一是丰富多样的情绪，通过这部分让学生理解情绪的多样性复杂性及原因，不同情绪的影响是不同的；二是善于调空情绪，掌握调节和控制情绪的方法，养成调节情绪的自觉性，保持乐观健康的心态。【教材分析】1．教材编写特点：七年级下册是以学生生活与成长的需要来组织和编写的。共有四个单元，但相对比较独立。本框选至第三单元过富有情趣的生活。第六课有两框，第一框主要是让学生理解情绪的多样性、复杂性，理解不同会对人的行为和人的生活产生不同的影响。第二框是在第一框初步认识情绪的基础上，主要解决怎样调控不良情绪，着力介绍调节情绪的方法，保持愉快乐观的心境。2．教材结构体系【学情分析】鉴于初一的学生这个年龄阶段心理特点：情绪的呈现丰富而强烈、波动性较大、不稳定，不成熟。因而，针对初一学生情绪发展的这些特点，指导学生正确认识情绪，把握自己情绪的特点，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，培养和保持愉快乐观的心境，保持心理健康、培养健全人格都具有重要意义。【教学目标】知识目标：1．知道情绪是人的正常心理活动的重要表现，喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型，情绪产生的原因及影响。2．了解青少年时期情绪容易波动，不稳定、不成熟的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理；了解并学会运用调控情绪的方法。能力目标：1．通过学习，提高学生对情绪的了解和把握，使学生对自己和他人的情绪表现有比较正确的认识与评价。2．逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。情感、态度和价值观：1．使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性，保持积极、乐观、向上的情绪状态，引导学生发展良好的情绪品质，提高学生的心理素质。2．懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性，合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态，尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。【教学重点和难点】重点：情绪对人的不同作用，正确运用调控情绪的方法难点：认识情绪需要调控，可以调控，喜怒哀乐不忘关心他人【教学方法】1．启发式教学法：目的在于调动学生的主观能动性,使学生由被动学习转为积极探索与主动思维。2．情景教学法：设置情景，并且运用多媒体教学手段，实现直观教学、兴趣教学。【教学过程】一、新课导入：课前设计四种情境，以四位不同的学生为主角，分别让学生感到喜、怒、哀和惧。请4位同学分别描述自己的心情和感受。教师概括：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度，从这个意义上看，情绪是人内心世界的“窗口”。二、新课教学：（一）丰富多样的情绪1．情绪万花筒。过渡语：人的内心世界是非常丰富的，这决定了人的情绪也是丰富多样的。其中喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本形式。2．情绪与生活活动：学生表演情景剧：李明与纪强的故事，然后讨论这个故事说明了什么。说明：情绪有积极与消极之分，且对人有不同的作用。（1）情绪对行为的影响当人拥有消极的情绪时，消极情绪的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，情绪一旦产生，就会对人的行为起到一定的作用，而且，不同的情绪会有不同的作用。（2）情绪对健康的影响经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。经研究表明，C型性格的人最容易患癌症，他们因此被称为癌症性格。他们的特征是：喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪的个性；害怕竞争，逃避，企图以姑息的办法来达到虚假和谐的个性；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但是内心又有所不甘；遇到困难，当时并不出击，到最后却作困兽犹斗。致病原因：凡是表面逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人，在折磨久了之后，不仅会在体内产生一系列的化学变化，而且会破坏人体的免役功能，最后会任癌细胞生长繁殖。（3）情绪对理智和正常水平的影响一些不良情绪，如焦虑、紧张，都会影响正常水平的发挥。提问：你参加比赛或考试时，有过紧张的情绪吗？是否影响你正常水平的发挥。教师归纳：情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当情绪状态处在适度时，才会发挥出最高水平。因为，过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态，可以维持人对任务的兴奋和警觉。所以，同学们要掌握情绪的“度”。（二）善于调控情绪1．情绪是可以调适的设置情境：同学们，你阅读过《三国演义》和《儒林外史》吗？《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他吐血而死，断送了风华正茂的性命；而《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”，满街狂呼“我中了！”“我中了！”思考：你如