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拥有一场完美SPA之旅你需要知道准则 　　怎样鉴别和选择SPA场所 　　选择水疗中心，不应该只注重品牌是否国际性或有名气等表面因素，应该留意各项细节。水疗的整体体验在顾客致电查询或预约的时候已经展开，很多人往往会忽略这一环节。其实，从电话上与服务员的对话就已经可以感觉到这个水疗中心是否注重细节。比如，从接线生的态度可看出水疗中心是否专业，是否在营造良好顾客体验上花心思。同时，可以多打听别人对此水疗中心之评价，例如浏览点评网站。另外，很多顾客不知道，自己是可以要求到水疗中心参观的。通过参观，可以观察卫生环境，以及各个护理选项的具体内容，同时详细询问更多问题，例如使用的产品品牌、理疗师的训练细节（于何处接受训练、多长时间及工作经验）等，由此深入了解该水疗中心所提供的服务是否符合自己所需。 　　享受完美SPA的小贴士 　　1.沐浴：在疗程之前要做一个快速的沐浴，能使身体放松并且洁净堵塞的毛孔，使接下来的疗程效果更好。 　　2.沟通：这个环节非常重要，当你的水疗开始前，请告诉你的理疗师，有什么特别需要注意的事宜。在疗程过程中，如感任何不适请立即告知对方。 　　3.酸痛：请记住所有疗程之后，就像做过身体锻炼一样，体内的毒素将会被排出，所以身体很可能会在接下来的几天时间内感到肌肉酸痛，一般而言这是正常的。 　　4.享受：SPA时尽量闭上眼睛深呼吸，听从理疗师的引导。记住，这是你难得的独享时光