四年级写上课发困的烦恼作文 睡眠惹的祸.docxVIP

四年级写上课发困的烦恼作文 睡眠惹的祸　　500字习作“上课好困啊！能让我再多睡一会儿就好了。”我每天都在这样的矛盾中生活着。睡眠对我来说太重要了。有没有人和我有相同的困惑呢？　　我上网搜索，惊讶地发现居然有很多人和我同病相怜。世界卫生组织对14个国家和15个地区的25916人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题,中国睡眠不足的人占到30%以上。　　去年快期末考试的时候，我心急如焚，那么多要背的课文，那么多要背的单词，那么多要背的公式。我每天晚上写完作业之后，就赶紧死记硬背，常常过了午夜才睡。连续几天之后，妈妈终于忍无可忍，说：“睡觉太晚会影响健康，也影响学习。”我烦躁地说：“别管我。”就把妈妈赶了出去。不幸的事情终于发生了。第二天早上，我的鼻子突然流血，我尖叫起来，“流鼻血了。”妈妈帮我止住鼻血。整个上午我昏昏沉沉，无精打采，上课迷迷糊糊，甚至瞌睡地流出了眼泪。中午，我不想吃饭，妈妈一摸，“你发烧了！”赶紧给我吃药。都是睡眠不足惹的祸。　　通过这件事情，我深深懂得了；儿童必须早睡早起。要是睡眠不足，不仅会导致身体发育不良，而且还会导致各种疾病。　　小朋友们，你们一定要记住：“拥有健康才能拥有一切”。　　500字习作“上课好困啊！能让我再多睡一会儿就好了。”我每天都在这样的矛盾中生活着。睡眠对我来说太重要了。有没有人和我有相同的困惑呢？　　我上网搜索，惊讶地发现居然有很多人和我同病相怜。世界卫生组织对14个国家和15个地区的25916人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题,中国睡眠不足的人占到30%以上。　　去年快期末考试的时候，我心急如焚，那么多要背的课文，那么多要背的单词，那么多要背的公式。我每天晚上写完作业之后，就赶紧死记硬背，常常过了午夜才睡。连续几天之后，妈妈终于忍无可忍，说：“睡觉太晚会影响健康，也影响学习。”我烦躁地说：“别管我。”就把妈妈赶了出去。不幸的事情终于发生了。第二天早上，我的鼻子突然流血，我尖叫起来，“流鼻血了。”妈妈帮我止住鼻血。整个上午我昏昏沉沉，无精打采，上课迷迷糊糊，甚至瞌睡地流出了眼泪。中午，我不想吃饭，妈妈一摸，“你发烧了！”赶紧给我吃药。都是睡眠不足惹的祸。　　通过这件事情，我深深懂得了；儿童必须早睡早起。要是睡眠不足，不仅会导致身体发育不良，而且还会导致各种疾病。　　小朋友们，你们一定要记住：“拥有健康才能拥有一切”。　　500字习作“上课好困啊！能让我再多睡一会儿就好了。”我每天都在这样的矛盾中生活着。睡眠对我来说太重要了。有没有人和我有相同的困惑呢？　　我上网搜索，惊讶地发现居然有很多人和我同病相怜。世界卫生组织对14个国家和15个地区的25916人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题,中国睡眠不足的人占到30%以上。　　去年快期末考试的时候，我心急如焚，那么多要背的课文，那么多要背的单词，那么多要背的公式。我每天晚上写完作业之后，就赶紧死记硬背，常常过了午夜才睡。连续几天之后，妈妈终于忍无可忍，说：“睡觉太晚会影响健康，也影响学习。”我烦躁地说：“别管我。”就把妈妈赶了出去。不幸的事情终于发生了。第二天早上，我的鼻子突然流血，我尖叫起来，“流鼻血了。”妈妈帮我止住鼻血。整个上午我昏昏沉沉，无精打采，上课迷迷糊糊，甚至瞌睡地流出了眼泪。中午，我不想吃饭，妈妈一摸，“你发烧了！”赶紧给我吃药。都是睡眠不足惹的祸。　　通过这件事情，我深深懂得了；儿童必须早睡早起。要是睡眠不足，不仅会导致身体发育不良，而且还会导致各种疾病。　　小朋友们，你们一定要记住：“拥有健康才能拥有一切”。