广东省河源市七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱导学稿 新人教版.docVIP

PAGE PAGE 1第四课 揭开情绪的面纱【复习目标】了解情绪对个人观念和行动带来的影响，懂得情绪表达的重要性，能够积极调控情绪。【复习重、难点】重点：理解青春的情绪。 难点：学会恰当地表达情绪及调节情绪。【自主复习】1．情绪种类及其成分有哪些？ 2。影响情绪的因素有哪些？3。情绪有什么作用？ 4.如何正确认识青春期情绪的特点？5.为什么要正确表达情绪？ 6. 如何正确对待各种情绪感受？7.学会合理调节情绪有什么意义？ 8.调节情绪的方法有哪些？【交流分享】 一、众所周知，青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来。青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。某校七年级（3）班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。（1）【情绪列举】观察青少年的情绪世界，请列举几种让我们认识。（2）【影响分辨】负面情绪产生的影响有哪些？（3）【知识运用】怎样管理愤怒情绪？（4）【调控推荐】请你推荐几种调控情绪的方法。二、根据情境回答问题：情境一 期中检测，海燕发挥不好，成绩不