《信息化课堂中合作学习》结业作业(体育室内课).doc

《信息化课堂中的合作学习》结业作业作者信息姓 名联系电话所教学科体育室内课所教学段初中电子邮件单位名称第一步：单元合作学习活动概述（模块1后完成）请选定一个您所教的，且包含有合作学习活动的单元，并从合作学习的角度来描述相关的活动是怎样开展的，请至少包含两个合作学习活动。单元标题体育室内课课的内容 1、常见运动损伤的处理及预防 2、游戏：祝福奥运课的任务 1、让学生了解常见运动损伤的原因及处理、预防方法，能在运动中最大限度地防止运动的损伤的发生。2、培养学生从事科学体育锻炼的能力，为终身体育奠定基础。3、通过游戏，培养学生的团结协作意识以及热爱祖国的精神品质。教学与方法 讲授法 多媒体 采用启发，诱导学生进入教学情景第二步：合作学习目标（模块1后完成）请从内容学习、团队合作技能、世界公民意识等方面来描述单元的合作学习目标。其中，内容学习和团队合作技能方面的目标是必须包括的。一、常见运动损伤的处理及预防（一）导入部分提问：同学们平常在体育锻炼中受过伤吗？受伤的部位是那里？你又是怎样处理的？学生回答问题老师小结：我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤，一旦损伤发生都会给我们的学习和生活带来麻烦，损伤不能避免但我们能预防。今天这堂课我们就来一起了解几种常见运动损伤发生的原因、症状、处理与预防方法，让我们在今后的体育锻炼中尽可能避免运动损伤的发生。（二）展开部分1、手指挫伤原因:主要是接球时的动作不正确或断球时手指过于紧张伸直,球气过足也容易使手指挫伤.症状:损伤部位关节周围肿胀,疼痛,功能障碍,局部有压痛.处理:冷敷和冷水冲淋可与邻指固定,也可用另一手指捏伤指稍微活动和放松,此伤对继续运动没有很大的妨碍.预防:1掌握正确的动作技术.2运动前要做好充分的准备活动。2、 踝关节扭伤原因:场地不平,跳起落地不稳,或落在别人的脚上.症状:伤后局部疼痛，肿胀，局部有明显压痛，关节运动功能障碍，轻者关节活动受限，不能着力；重者关节有不稳或松动感，关节功能明显障碍。处理:用冷水冲,冰敷.用绷带加压包扎,并抬高患肢休息，以减轻出血和肿胀。24～48h后，拆除包扎固定，根据伤情可采用中药外敷、理疗和按摩等，但热疗和按摩在开始时只能施于伤部周围，3天后才能用于局部。重者应及时送医院。当关节肿胀和疼痛减轻后，在不引起疼痛和疼痛加重的原则下，尽早进行伤肢功能性活动，防止发生肌肉萎缩，以促进功能恢复。?预防:①平时要加强关节周围肌肉力量和韧带柔韧性练习，提高关节稳定性和活动度。② 运动前准备活动必须充分.③要正确掌握跑跳等动作技术。④ 运动中要注意加强保护和自我保护。⑤做好运动场地设备的维修和保管，消除引起外伤的各种因素。3、腓肠肌痉挛(小腿抽筋)?原因:寒冷的环境中进行体育活动,没有做准备活动或准备活动不充分;电解质丢失过多;肌肉收缩失调;运动性肌肉损伤等都可以引起小腿肌肉痉挛.?症状:痉挛的肌肉僵硬,疼痛难忍;所涉及的关节暂时屈伸受限,痉挛缓解后,局部仍有酸痛不适感.?处理:采用牵引痉挛肌肉的方法,让患者仰卧或坐位,膝关节伸直,牵引者双手握住患者足部,让患者踝关节缓慢的背伸,牵引时切忌用力过猛,以免造成肌肉拉伤.如果在水中发生腓肠肌痉挛时，先吸一口气，仰卧水上，用痉挛肢体对侧的手握住脚趾，并用力向身体方向拉，另一手掌压住痉挛肢体的膝盖，以帮助膝关节伸直。可连续做几次。?预防:1 加强体育锻炼,提高身体对寒冷的适应能力.2 运动前必须充分做好准备活动,对容易发生痉挛的肌肉运动前适当按摩.3 夏季运动出汗过多时,要及时补充水和盐份.4游泳下水前，应用冷水淋湿全身，使身体对冷水的刺激有所适应；水温较底时，游泳时间不宜太长。5冬季运动要注意保暖,疲劳时不要进行剧烈运动.（三）结束部分我们在平常的体育锻炼中，加强运动损伤的预防，可最大限度地避免损伤的发生，为我们的学习和生活创造一个好的环境。 二、游戏：祝福奥运场地和器材：黑板一块，粉笔四根方法：把学生分成人数相等的四个队，就坐于课凳上。每个队先集体商量出一句祝福奥运的话语。每队排头手拿粉笔。比赛开始，排头快速跑到黑板前，在黑板上写下第一个字，然后迅速返回把粉笔交给第二个同学。第二个同学手拿粉笔迅速上台写下第二个字，依次进行，直到每队最后一个字写完，比赛结束。看那个队语句写得最快、最好，老师和同学们共同打分，得分最多的队获胜。规则：（1）粉笔必须递交，不得抛仍。（2）后面的同学接到粉笔后才能离开座位。（3）每个人每次上台只能写一个字。罚则：得分少的三个队起唱一首歌。第三步：合作学习活动设计（模块2后完成）在单元中，您可能有多个合作学习活动，请利用下面的框架来设计这些活动。合作学习活动1：要素描述目的自主预习，合作探究，了解重大历史事件的史实，把握主要内容。类型学生自主阅读，小组合作，交流