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行为礼仪规范举止篇
* 良好的企业形象是企业的无形资产,无疑可以为企业带来直接的经济效益。 现代市场竞争除了产品竞争外,更体现在形象竞争。一个良好信誉和形象的公司或企业,就容易获得社会各方的信任和支持,就可在激烈的市场竞争中处于不败之地。 所以,商务人员时刻注重礼仪,既是个人和组织良好素质的体现,也是树立和巩固良好形象的需要。 * 良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀,两脚之间相距约一只脚到一只半脚,步伐稳健,步履自然,要有节奏感。起步时,身体微向倾,身体重心落于前脚掌,行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡,而不要让重心停留在后脚,并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。 * 步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时,步幅应小一些;相反,穿休闲长裤时步伐就可以大些,凸显穿着者的靓丽与活泼。 综合部外事科:朱强 目录 二 三 四 五 六 站姿 坐姿 蹲姿 走姿 微笑的魅力 一 商务礼仪重要性 塑造个人与企业良好形象。商务礼仪能展示个人和企业的文明程度、管理风格和道德水准,塑造企业形象。 一个人讲究礼仪,就会在众人面前树立良好的个人形象;一个组织的成员讲究礼仪,就会为自己的组织树立良好的形象,赢得公众的赞誉。 商务礼仪重要性 2008年北京奥运会礼仪小姐 空姐 1 男士站姿: (1)头正,双目平视,嘴角微闭,下颌微收,面容平和自然。 (2)双肩放松,稍向下沉,人有向上的感觉。 (3)躯干挺直,挺胸,收腹,立腰。 (4)双臂自然下垂于身体两侧,中指贴拢裤缝,两手自然放松。 (5)双腿立直、并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约60度,身体重心落于两脚正中。 站姿 在约见客户等候时站姿(男士): 与客户谈话时,要面向对方站立,保持一定距离, 太远或过近都是不礼貌的。身体立直,挺胸抬头,双目平视,两脚分开,一手提公文包,一手置于体侧。 站立时,不要太僵硬。两肩和手臂要放松,呼吸要自然。另外善于适当地变换姿态,追求动态美。同时,站立时要面带微笑,使规范的站立姿态与微笑相结合。 2 女士站姿: 脚:双腿并拢,脚尖呈30°—45°的“V”字型;双腿并拢,脚尖呈“丁”字型(能够隐藏腿的弧度)。 手:双手合起放于腹前,右手压左手 在约见客户等候时站姿(女士): 身体立直,挺胸抬头,下颌微收,提髋直腰,吸腹收臀。 站姿注意事项: 站着与人交谈时,双手或下垂或叠放下腹部,右手放在左手上。不可双臂交叉,更不能两手叉腰,或将手插在裤袋里或下意识地作小动作,扣摆弄打火机、香烟盒、玩弄衣带、发辫、咬手指甲等。但可随谈话内容适当作些手势。 1 男士 男士可将双腿分开略向前伸,如长时间端坐,可双腿交叉重叠,但要注意将上面的腿向回收,脚尖向下。 二 坐姿 2 女士 女士入座前应用背对着客人的手理裙子,并将裙角向前收拢,两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠,但要注意上面的腿向回收,脚尖向下。 入座:从座位的左侧轻稳入坐,女士入座前要先拢裙子再坐 。 离座:右脚或双脚向后退半步,再起立。 具体:①挺胸,上身自然挺直,坐满椅子2/3。 ② 双目平视,双肩放松,双臂自然弯曲,双手掌心向下置于腿部或沙发扶手上。 ③ 双膝自然并拢,双脚尖向正前方 或交叠。 坐姿注意事项: 入座时,动作要轻盈和缓,自然从容。落座要轻,不能猛地坐下,发出响声,起座要端庄稳重。不要有摆弄手指、拉衣角、整理头发等懒散的姿态。 两腿的摆法:腿不能过于前伸,也不能过于后展,更不能腿脚摇晃。不雅座姿:两膝分开,两脚呈八字形;两脚尖朝内,脚跟朝外;在椅子上前俯后仰,或把腿架在椅子或沙发扶手上、架在茶几上;两腿交叠而坐时,悬空的脚尖不能向上,更不能上下抖动或摆动;与人谈话时,勿将上身往前倾或以手支撑着下巴。 在日常生活中,人们对掉在地上的东西,一般是习惯弯腰或蹲下将其捡起,而身为办公白领对掉在地上的东西,也像普通人一样采用一般随意弯腰蹲下捡起的姿势是不合适的。 三 蹲姿 正确的蹲姿 基本蹲姿1.下蹲拾物时,应自然、得体、大方,不遮遮掩掩。2.下蹲时,两腿合力支撑身体,避免滑倒。3.下蹲时,应使头、胸、膝关节在一个角度上,使蹲姿优美。4.女士无论采用哪种蹲姿,都要将腿靠紧,臀部向下。正确的蹲姿如下图 蹲姿实例 1.交叉式蹲姿 在实际生活中常常会用到蹲姿,如集体合影前排需要蹲下时,女士可采用交叉式蹲姿,下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地。左膝由后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚掌着地。两腿靠紧,合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾(如下图)。 2.高低式蹲姿 下蹲时右脚在
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