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双重性格我等4则 　　卓玛： 　　我是个内向的人，但有时又疯狂得不得了，这双重性格，让我失去了现实感。在很熟的同学面前，我是个开放活泼的人；可在老师面前，我非常胆小，老师叫我名字的时候，我都会面红耳赤，说话结结巴巴。我害怕很多人一起把目光投向我，我不敢面对大家的眼光。这种性格让我受到同学们的嘲笑，如今只要一听到别人喊我的名字，我就会脸红。越是这样我就越不敢与不熟悉的人交谈。面对这种恶性循环，我真不知道该怎么办。 　　坚强的岩石 　　每个人的性格都有双重性，你和周围的每个人都差不多，并不是一个奇怪的人。不同的性格侧面，会因为所处的环境、面对的人、经历的事件而表现不同的方面。这让我们既可以是朋友聚会中灵动开心的快乐天使。也可以是工作学习中严谨客观的谦谦君子。得体的表现，适度的角色转换，让我们能够在不同场景中处理事物游刃有余。 　　在突然面对大家的时候紧张，在当众讲话的时候张口结舌，这是许多看起来挥洒自如的公众人物曾经有过的烦恼。他们之所以能够从这种窘境中走出来，是因为首先没被自己的小问题吓倒，始终从心理上藐视困难。才最终走出了困境。这些战胜自我的人都应该是你的镜子，你同样可以做到这一切。我相信经过一段时间的学习和训练，你同样可以在任何场合都有得体上佳的表现。 　　训练步骤如下：首先不把自己的脸红当作特别的事，其次不再给自己不良心理暗示。给自己创造一些讲话的机会，先在熟悉的朋友中讲，而后试着对几个陌生人讲，逐步扩大对话的圈子和范围。不管自己在整个过程中表现怎样，都要迅速忘掉结果。不断重复这样的训练，循序渐进，你的脸红和胆怯就会得到缓解。只要你不断给自己机会，我相信，假以时日，你一定能够以开朗自信、得体从容的表现赢得更多的朋友。 　　 　　被出卖的小傻瓜 　　 　　卓玛： 　　我一直都以一颗真诚的心对待周围的朋友和同学，因此我才会无所顾忌地把自己的密码写在本子上，不料被我的同桌看到。我让他不要到处乱说，我以为他会遵守诺言，可他却把我的秘密告诉我宿舍的人听。现在宿舍的人都以此事笑话我，我感到前所未有的寒心，被出卖的感觉涌上心头，我欲哭无泪。原来世界上真的没有人值得相信，最能信赖的还是自己。被出卖的感觉真是痛苦，我怕一次一次被出卖，我已经死心了。 　　被出卖的小傻瓜 　　我完全理解你此刻的感觉。面对突然的伤害，面对不曾想到的背弃或者出卖，每一个曾经交付真诚的人都会感到痛心。要你马上忘掉你受到的伤害可能不现实，这种痛苦的感觉可能还会持续一段时间。甚至接下来的一些日子，它们还会影响到你的心情和生活。但是，所有的痛苦都会慢慢地淡下去。时间会让你和周围的同学忘掉曾经发生的事情，你的心也会慢慢平复，这是必要的疗伤的过程。 　　我们在慢慢长大的过程中，会遇到各色各样的人，会经历各种各样的事，经常对发生在身边的一些特别的事情作个总结，也许会让我们变得更聪明和完美一些。拿你遇到的事情来说吧，我想，你其实是没有办法改变身边同学的，责怪他们行为的不友好，也不能确保自己下次不受伤害，更有用的方法，是把自己的秘密换一个安全的地方保存，不给别人可能伤害自己的机会。 　　在总结分析的基础上，我希望你知道，你遇到的并不是世界的全部。倘若因为一点小事就失去了对周围人和这个世界的信任，那你真的就成了自己所说的“小傻瓜”了。真诚的心是一笔财富，不要因为一点小挫折就轻易怀疑它的价值。继续用你的真诚去面对世界，当世界也用真诚回报你的时候，你会发现人生的美好，你会体会真正的愉悦。 　　 　　妹妹pK女朋友 　　 　　卓玛： 　　我两年前认了一个妹妹，她思想很单纯，每当她遇到不开心的事或受了委屈都会来找我，我也会安慰她。可能就是因为这样，她对我产生了依赖，并且错误地把这种感情当成了喜欢，她说要做我的GF。我告诉她我们只能是兄妹。拒绝她让我很愧疚，后来我花更多的时间陪她。直到上个星期，我猛然发现自己也对她产生了依赖，我很怕自己会喜欢上她。我不知道怎样才能避免这种事的发生，希望你能教教我。 　　小龙哥 　　你是个好大哥。一个思想单纯的妹妹，在情窦初开的季节能够与你相遇，我想，这是她的幸运。你给了她关爱，给了她尊重，而且还给了她信任和支持，在一些并不真实的错觉发生的时候，你也很好地把握了分寸，你做到了一个小男子汉可以做到的所有事情，你给了一个信任你的女孩子最好的照顾，也为你们的将来留下了美好的回忆。有什么理由，让我不为你的举动感动呢? 　　然而当你理智地处理感情问题的时候，你开始对自己的行为有所怀疑，你无法确认自己是不是做得对，你开始也在情感的错觉之中徘徊，你不知道自己的选择是在伤害一个人，还是在拯救两颗灵魂，所以你会来信求证你的疑问。以我这样一个客观的旁观者的眼光来看。你的处理没有错!你给两个人留下了空间，不管是关爱，还是爱情，你都给了它们等待合适时节再滋生成长的机会。 　　先不必去