饮食卫生习惯的养成.docVIP

有关幼儿饮食卫生习惯的养成研究内容提要：幼儿的生活卫生习惯包括：饮食习惯、睡眠习惯、自理能力等。1、利用环境，培养幼儿良好的生活卫生习惯。2、利用游戏学习活动，培养幼儿良好的生活卫生习惯。3、利用表扬鼓励法，培养幼儿良好的生活卫生习惯。　　关键词：生活卫生习惯、饮食习惯、睡眠习惯、个人卫生习惯然而随着改革开放的不断深入，人们的物质条件可以说是空前的优越，随之而来的“溺爱”、“娇生惯养”也比比皆是，他们对幼儿生活方面大大小小的锁事儿几乎是一切包办代替，从而忽视了对幼儿生活习惯的培养。我们经常可以看到这样的场面，父母、爷爷、奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿园；在家里四个大人轮流充当“保姆”，穿衣、洗脸、洗手，一切都照顾得周周全全。吃鱼吃虾更是挑净刺，剥去壳，亲自送到孩子的口中。造成了“饭来张口，衣来伸手”的局面。如此这般，父母辛苦，幼儿受害，我们着急。殊不知幼儿时期正是培养幼儿良好生活习惯的关键时期，若错过这个宝贵时期，一旦坏习惯形成了非但难改，而且贻害无穷。　　幼儿的生活卫生习惯包括：饮食习惯、睡眠习惯、自理能力等。根据《幼儿园教育指导纲要》良好的生活卫生习惯包括以下几方面：　　1、饮食习惯：定时定量、细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不吃零食等。2、睡眠习惯：能按时睡眠，按时起床，独立安静入睡，睡姿合理正确等。3、个人卫生习惯：每天有洗脸、洗脚、刷牙的习惯。饭前便后洗手，保持服装整洁和环