宜宾市一中年体锻课工作方案 Microsoft Word 文档.docVIP

宜宾市一中2015—2016学年课外体育锻炼体锻课活动计划为进一步贯彻落实《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的要求，提升我校课外体育锻炼的有效性和科学性，保证每天锻炼1小时，提升学生体质健康水平，根据市教体局《关于开展2015年中小学课外体育锻炼展评活动的通知》要求，拟定本计划。一、目标管理三定原则：定时间、定人员、定区域。定时间就是：每天下午4:50—5:40期间；定人员就是全体体育教师和没有上体育课班级班主任教师；定区域就是按照学校现有场地，划出区域位置，以确定练习内容。师资配备根据现有教师的技能特长、由体艺处研究，确定担任体锻课“分组练习”各项目的指导教师。三、学生体协由体艺处成立学生体协，通过培训，担任体锻课的组织、联络、裁判、协助教师开展工作四、项目确定初步确定学年开展以下项目：“集体练习1”：跑操（两圈），成每排12人横队“集体练习2”：跳长绳绕八字，全班分成三个组进行“分组练习”：设定12个项目，每个项目为一个大组。五、组织形式及教师配搭（一）学生约每三个班为一个大组，每个体育教师指导管理一个大组，班主任指导管理本班学生，体育委员协助。（二）每1个月进行一次轮换1到2 ，2到3,3到4组……，依次循环。（三）练习1：教师按照分组要求进行巡视指导（四）练习2：教师按照分组要求进行巡视指导（五）分组练习：当1、2练习结束后，由班主任和体育教师带领学生到练习区域，开展各项活动（六）内容及教师配搭：1.篮球A（余同波）、2.篮球B（杨郁）、3.排球A（文万里）、4.排球B（王浩）、5.足球（刘凯）、 6.乒乓球A(何攀)、7.乒乓球B（易映先）、 8.羽毛球A（葛方勇）、9.羽毛球B（王轶）、10.瑜伽（许雪英）11.拔河（杨波）、12.迎面接力比赛（尤志强）、13.运送弹药（凌海）、14.跳长短绳(闫婷婷)六、练习内容设置篮球：传接球，运球绕杆跑，半场运球投篮，投篮练习，趣味篮球排球：自垫球、对垫球、传球、发球、分组比赛，趣味排球足球：传球、垫球、运球、射门、小组比赛、趣味足球乒乓球：4种发球、接发球、小组比赛羽毛球：发球、接发球、扣球、小组比赛瑜伽：拔河：开展班级内分组进行，循环进行迎面接力：持接力棒跑、两人三足跑、障碍接力跑等运送弹药练习：学生分成三个组，利用器械将珠子采取规定的方法进行练习，直至练习成功。跳长短绳：长绳8字、双绳，短绳前、后、交叉摇、2、3人进出跳等七、场地安排1.“集体练习1” 、“集体练习2”场地（田径场）2.“分组练习”场地（除跑操所用田径场以外）篮球场地：田径场上篮球场3个班，下面篮球场3个班排球场地：室内2个班，室外2个班，足球场地：足球场上3个班乒乓球场地：体育馆地下室2个班，体育馆旁边2个班羽毛球场：体育馆地下室2个班、室外羽毛球场2个班瑜伽场地：田径场主席台3个班拓展训练运送珠子场地：田径场左侧半圆空地3个班迎面接力赛场地：田径场空地草坪3个班拔河场地：田径场地草坪3个班跳长短绳场地：田径场右侧半圆空地3个班八、参加年级及时间高一、高二当天所有没有体育课的班级参加，星期二、四下午高高一年级，星期一、三下午高二年级九、工作要求（一）教师： 1、体育教师课前清理好所需器材，检查场地情况。指定学生领取器材，开始后发放器材，练习完后，指定学生归还器材2、练习中体育教师巡视各班级练习情况，及时指导、评价，及时了解学生情况，并解决活动过程中的问题3、各项目指导教师组织项目骨干进行该项目各种培训，4、班主任教师组织学生进行练习，监督纪律，关注学生情况（二）班级：1.认真学习学校关于体锻课的相关要求2.选派出的班级体育委员、班长应积极协助教师和组织班级参加在规定时间的活动，积极参加学校体育方面的各种培训3.体锻课前安排班级器材管理员，“分组练习”时提前到体育保管室领取器材，结束时归还器材，若器材遗失需照价赔偿（三）学生：1.有体育活动课的当天，穿适宜于运动的服装参加2.按照学校体育锻炼课的要求4:50分准时集合，“集体练习”在田径场，“分组练习”在规定的场地。3.体育锻炼课中学生要注意体育运动安全4.体育锻炼课期间，希同学们能积极主动参与各种活动5.正确使用体育器材，凡故意损坏者须加倍赔偿