丰富多样情绪公开课.pptVIP

榆次二中 田志刚 3、情绪的特性 判断：哪种情绪状态下的林丹更容易 获得比赛的胜利？为什么？ 4、情绪的作用 情绪就像神奇果，有事让我们精神振奋，有时让我们萎靡不振。 情绪就像双刃剑，积极的情绪使我们身体健康，发挥正常水平，甚至超常发挥；而消极的情绪使我们发挥失常，还影响我们身体的健康。 学以致用 * * 1、情绪的产生： 当我们遭遇不同事情、处于不同情境中，会产生各种各样的情绪。 喜 怒 哀 2、情绪的基本类型 惧 情绪词语接龙PK大赛 比赛规则： 1、全班4个小组，分别代表喜、怒、哀、惧四类基本情 绪 。 2、每组每说对一个能表达本组情绪的词语，加1分， 每组限时30秒,得分最多的组为优胜组。 比赛要求： 为了充分利用时间，发言同学不用举手，一 个接 一个进行，但一定要做到声音洪亮、吐词清楚。 喜 怒 哀 惧 捧腹大笑、心旷神怡、春风满面、开心不已、眉开眼笑、兴高采烈、手舞足蹈、欣喜若狂 咬牙切齿、愤愤不平、恼羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、拍案而起 难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾 伤心不已、泪留满面、抱头痛哭、悲痛欲绝、 目瞪口呆、大惊失色、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、慌张不安、 喜 惧 哀 怒 喜+怒+哀+惧 恼羞成怒 喜忧参半 （喜悦+惊讶）— （喜悦+悲伤）— （悲哀+愤怒）— —— （喜+忧） ——（ 怒+惧） ——百感交集 惊喜 悲喜交加 悲愤 情绪是丰富多样的，丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 《杯弓蛇影》中有哪两种情绪？它们对身体健康产生了怎样的影响？ 降低人体的免疫力，容易致病 会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情 消极影响 心情舒畅，能防病治病，使人健康长寿 充实人的体力和精力，增强思维的敏捷性，提高个人的活动效率和能力 积极影响 情绪对身体健康 情绪对正常水平发挥的影响 1. 考试失败。 2. 2. 1. 同桌打翻了你的文具盒。 2. 1. 早晨上学时，妈妈又叮嘱你路上小心。 对策 影响 想法 情境 丰富多样的情绪 一 情绪万花筒 二 情绪与生活 产生 基本类型：喜怒哀惧 丰富多样的特征 积极的作用 消极的作用 双刃剑 （身体、水平发挥） 1、最基本的情绪是 （ ） A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集 2、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至可能超水平发挥。”这句话的意思是：（ ） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的  B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩 C 课堂检测 Ｃ 4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（ ） A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪 5、英国有位医生调查了250名癌症患者，发现有62%的人在发病前都受过强烈的精神刺激。这一事实说明（ ） A、不良情绪会影响人的健康 B、人要维持健康就要避免不良情绪的产生 C、健康与人的情绪没有内在的联系 D、人只能受情绪的摆布 A D