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- 2018-07-26 发布于贵州
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大学生的情绪管理与压力应对ppt课件
大学生的情绪管理与压力应对;;压力应对的步骤;寻找压力源
;大学生的压力源;压力与绩效、健康之间的关系 ;过高压力的反应;压力应对——情绪管理;压力应对——情绪管理;压力应对——情绪管理;骂人打架;情绪调节——宣泄类;情绪调节——放松类;情绪调节——求助类;;压力应对——认知调节;不合理信念;不合理信念;不合理信念;不合理信念;压力应对——认知调节;压力应对——认知调节;换个角度;;42公里195米;思维——沟通风格;;A.;
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