企业领导的压力管理ppt课件.pptVIP

和谐组织中企业领导的压力管理;哪些人没有压力？;正常人都有压力;生命的轮回;;;;; ;一、压力的认识误区; ; ;压力可以是________，也可以是_________; ; ; ;二、认识压力的来源 ;三、压力预防;1、事务型压力——时间管理;1 危机 地震、广交会;2、文化型压力——适当放下面子;3、忧虑型压力——泰然处之; ;北大中文系女生邱君的遗言;我不明白 为什么小学的时候无比盼望中学 曾经以为中学会更快乐 中学的时候无比盼望大学 曾经以为大学会更快乐 盼望离开欺负与讥讽自己的人 盼望离开被彻底孤立的环境 人生每一个阶段的最后 充满了难以再继续下去的悲哀 不得不靠环境的彻底改变来终结 难道说到了现在 已经走到了终点 对于亲人，我只能够无奈 或许死后的寂静 就是为了屏蔽他们的哭声 就是能让人不会在那一刻后悔 ; ; ; ; ; ;4、个性型压力——放弃完美主义;5、人际型压力——提升沟通 ; ; ; ; ;6、情绪型压力——发泄和倾诉 ; 龙永图的秘书 合适的倾诉对象是她吗？ ;7、角色模糊型压力——积极转换角色;8、期望模糊型压力——明确期望;9、消极暗示型压力——积极暗示;10、和谐组织要超越管理;减少压力创造和谐的四要四不要;;