幸福产褥期及科学坐月子课件.ppt

个人卫生 需保持个人卫生，可以洗头、洗澡，也可以刷牙、梳头。 产褥期如何保养？ 饮食营养 需全面、均衡，进食高蛋白、高维生素，清淡易消化食物。可进食蔬菜、水果，补充维生素，保持大便通畅，预防产后出血。 产褥期如何保养？ 乳房护理 提倡母乳喂养，勤吸吮，保持泌乳。注意休息，加强营养，愉悦的心情，是保持泌乳的关键。 产褥期如何保养？ 休息活动 需注意休息，适当活动。 避免久站久坐。 预防内脏移位与下垂。 产褥期如何保养？ 产褥期如何保养？ 产后康复锻炼 产后保健操：缩肛 膝胸卧位 瑜伽 产褥期如何保养？ 产后盆底功能康复诊治 产后6～8周——产科3楼 产褥期如何保养？ 产后观察 观察子宫复旧、恶露排出。妊娠合并症或并发症的观察，如：监测血压、控制血糖等。 产褥期如何保养？ 产后性生活与避孕 产后42天应避免性生活。哺乳期间慎用药物避孕。 学会关注： 饮食 睡眠 情绪 给予支持： 物质与信息 情感 认可与赞美 产后心理如何保养？ 腹腔热灌注化疗在腹膜假性黏液腺瘤治疗中应用肝功能异常时肠外营养中氨基酸的应用钢球磨煤机顶轴润滑油站系统讲解剖