孕前准备演示ppt课件.ppt

;准爸爸、妈妈如何生个健康的宝宝您们知道吗？;如何做到优生; ; 1.避免近亲结婚。 2.接受婚前咨询和检查，防止遗传病传给下一代。 3.保持身体健康，怀孕之前和怀孕期间避免接触有害物质等。 4.做好孕期保健，预防病毒感染，注意孕期用药和营养卫生。 5.定期做产前检查。 ;（二）哪些人之间不能结婚？;（三）哪些情况暂时不能结婚？;（四）婚前(孕前)医学检查有哪些内容？;（五）孕前孕中唱好“三部曲”;怀孕前3个月，男女双方要保持身体健康;②增强体质:;孕前3个月，双方要停止酗酒和戒烟;香烟: 香烟的相关毒素，会直接破坏卵巢中的卵子，并使男性精子畸形率明显升高。 对孕妇的损害结果是:造成流产、早产、妊娠高血压综合症等。 对胎儿的损害结果是：胎儿宫内发育迟，胎儿宫内窒息甚至死胎、胎儿畸形发生率：吸烟者比不吸烟者高17倍。 对新生儿的损害结果是：新生儿死亡、新 生儿体重低和发病率高，智力相对减低。;环境污染下的男女应提前离开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害。 重金属污染环境，可造成先天性出生缺陷，其中铅和汞对胎儿的危害最大。它可造成孕妇中毒，胎儿死亡，早产。(化工等企业); 放射性物质污染可造成胎儿畸形，如小头畸形、无脑儿、脊柱裂、生殖器畸形等。 1号辐射源—电脑 2号辐射源—微波炉 3号辐射源—手机 4号辐射源—电视; 如果不小心得了“感冒”等疾病，要多喝开水，同时要及时去医院看病，按医生的嘱咐吃药、调理，不要随便吃药；更不要所谓“拖好”，如果是怀孕的早期，有些病毒可引起流产、胎儿畸形等等。 药物:如苯妥因钠、阿斯匹林、持续服用咖啡因、非那西丁、复方水扬酸以及乙菧酚和四环素等，应该引起注意。 故孕前增加营养，增强抵抗力；为避免病毒侵害，尽量少去人多、拥挤的公共场所；在感冒流行时，外出要戴口罩。;;女性体重也应调整到正常状态;孕妇不要接触猫、狗等动物，也不要吃未煮熟的肉类和生蔬菜 ，以预防新生儿感染人巨细胞病毒和弓形虫病;2.心情，要好！;3.营养，要足;女性六大营养素有利胎儿健康;③维生素C ： 新鲜的水果和蔬菜（每日提供）。蔬菜宜蒸吃或生吃（烹调会失去大量的维生素C）。 维生素C有助构成强健的胎盘，使胎儿能抵御感染，并帮助铁质的吸收。 ④ 叶酸：　 每天供给新鲜的深绿色多叶蔬菜，（同上：要蒸吃或生吃，烹调会被破坏。为胎儿中枢神经系统发育所必需的，尤妊娠最初数周内）。 可孕前服用叶酸制剂（斯利安片），每日一片0.4mg，从孕前3个月开始到怀孕后3个月止，可以预防神经管畸形发生。;⑤ 纤维素： 　每天吃水果和蔬菜（纤维素的重要来源）（消除便秘 ） ⑥铁质 　 　动物的铁质：肉类（更易吸收） 　植物的铁质：如豆类和干果类 注：与富含维生素C的食物合起来吃，以利吸收铁质 注：肝脏及肝脏制食品：少吃。尽管富含铁质，但也富含维生素A，而过量的维生素A会破坏成长中的胚胎。;注： 　少进吃熏烤食品（羊肉串、火腿、香肠）及腌制品（咸肉、腌鱼、咸菜）; 　少吃罐头及少喝碳酸饮料； 避免高铅食品(爆米花、松花蛋、啤酒等)高铝食品(油条、油饼等 ) 蔬菜水果要浸洗去掉残留农药。以免损害胎儿，使胎儿畸形。（且产后乳汁影响婴儿的发育）;Thank you!