从低帮篮球鞋的保护性到如何减少受伤几率.pptxVIP

从低帮篮球鞋的保护性到如何减少受;z1b9e 明升 ;我们可以看到，在 NBA 那样对抗如此激烈的比赛中， 还是有很多球员选择低帮篮球鞋驰骋赛场，比如科 比、纳什阿里纳斯、杜兰特??而且他们受伤的几率 也是很低的。这就与很多论坛上朋友发帖发牢骚“低 帮篮球鞋的保护性不好”、 穿低帮容易崴脚”的观点;有点背道而驰。对于一双篮球鞋来说，保护和灵活往 往不可兼得。所以那些特别强调速度和灵活的球员， 保护性强、重量大的球鞋反而限制了他们的发挥。另 外一方面，由于他们本身的位置和打球特点，相比在 内线肉搏的球员，他们受伤的几率小得多。当然了，;我们拿这些专业的球员的穿鞋习惯来左右我们选择 球鞋的方向。这也不能解决“低帮篮球鞋的安全性” 这个问题。其实，我的建议是：作为一名普通的篮球 爱好者，选择一款中帮或高帮的篮球鞋上场打球还是 比较安全点的，因为我们的身体素质无法和职业球员;相提并论，因此同样的动作受伤的机会会更大。所以 呢，一款中高帮的篮球鞋的保护性就比较重要了，尤 其在国内糟糕的外场，一款保护性好的中高帮篮球鞋 真的比起低帮篮球鞋好很多。再说点低帮篮球鞋的保 护性的其他方面的内容。就我个人而言，我现在超喜;欢低帮篮球鞋，穿高帮篮球鞋完全束缚了我的速度和 灵活的优势，买过几款高帮如 lbj9、hf，后来没穿 几次全出掉了。我受伤经历是两次。都是在高中时期， 两次都是踩别人脚扭了。