小学体育与健康《保护牙齿》ppt课件.pptVIP

健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗 。;保护牙齿;牙齿的种类与作用;;想一想 ：我们遇到以下情况该怎么办？;怎样保护牙齿;上牙从上往下刷, 下牙从下往上刷, 咬合面要来回刷, 下后牙内侧从下往上刷, 上后牙外侧从上往下刷, 每颗牙齿刷五遍, 里里外外都要刷, 四个护牙好习惯, 天天保持不偷懒. ;正确的刷牙方法;第二招：健康饮食、少吃糖。 多吃瓜果蔬菜能锻炼和清洁牙齿，多吃奶类、鱼虾、骨头汤能坚固牙齿；少吃糖、蛋糕。;选一选;第三招：定期检查 隔半年检查一次，医生能及时发现牙齿出现的问题，还能教你保护牙齿的 方法。;第四招：使用保健牙刷 用软毛、软柄保健牙刷。儿童用专用牙膏。