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功能性食品提高免疫力副本ppt课件
功能性食品;目录;增强免疫的功能食品;一、营养强化剂;(二)维生素:;(三)微量元素;二、免疫球蛋白
免疫球蛋白(Ig)是一类具有抗体活性或化学结构与抗体相似的球蛋白,在动物体内具有重要的免疫和生理调节作用,是动物体内免疫系统最为关键的组成物质之一。
三、免疫活性肽
免疫活性肽能够增强机体免疫力,刺激机体淋巴细胞的增殖,增强巨嗜细胞的吞噬功能,提高机体抵御外界病原体感染的能力,降低机体发病率,并具有抗肿瘤功能。;四、活性多糖;五、超氧化物歧化酶(SOD)
能清除人体内过多的氧自由基,因而它能防御氧毒性,增强机体抗辐射损伤能力
六、双歧杆菌和乳酸菌
双歧杆菌具有增强免疫系统活性,激活巨噬细胞,使其分泌多种重要的细胞毒性效应分子。
乳酸菌菌体抗原及代谢物可激发免疫活性细胞和巨噬细胞
七、大蒜素
大蒜具有抗肿瘤作用。
;花粉、甲鱼、红枣、大豆蛋白、莲子、黑芝麻、甘草、各种食用菌、蜂王浆、螺旋藻和阿胶等许多食品都可选择。;具有增强免疫功效的典型配料;测测你的免疫力如何 ?;测测你的免疫力如何 ?;
酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。 ;增强免疫力的天然食品;增强免疫力的天然食品;增强免疫力的天然食品;增强免疫力的天然食品;增强免疫力的天然食品;增强免疫力的天然食品;春天吃什么可以提高免疫力 ;提高免疫力夜间多听音乐 ;免疫力增加全靠午后打个盹;新鲜特级蜂王浆;恢复全身物质代谢平衡,使衰老的细胞迅速为新生细胞所代替,提高贫血病人的血红蛋白,增强心、脑毛细血管的弹性,对动脉硬化、心肌炎、溃疡病和身体虚弱均有良好疗效。蜂王浆能使老人持记忆力和视力得到恢复和改善,并使人精神焕发,恢复青春光彩.;初乳康胶囊; ;有机麦绿素片;
麦绿素因为富含矿物质而被称为“碱性食品之王”,它可以迅速改善不健康的酸性体质
SOD酶的含量更是高达50000U /PREFIX = ST1100g;螺旋藻片;新稀宝牌锌硒宝片; 生物态锌,第三代锌从蛋白提取,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服??。
活性高,可有效促进人体对各种营养的吸收利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收。;西洋参;蛋白质粉;Anti-rejection food;酸奶 ; 燕麦和大麦都含有β葡聚糖,这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。
食用燕麦和大麦,可以增强免疫力,加速伤口愈合,还能帮助抗生素
发挥更佳效果。;; 维生素A:维生素A和细胞的完整性有关,能够帮助细胞对抗氧化,如果身体缺乏维生素A,会使得胸腺及脾脏的体积缩小,相对的,自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此摄取足够的维生素A,就能够增进免疫细胞的活力,提高免疫细胞的数量。
维生素C:维生素C有促进免疫系统的作用,并且增加白血球吞噬细菌的能力,以及增强胸腺及淋巴球的能力,帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量,是有效的抗氧化物,可抵抗破坏性分子,是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的蔬菜、水果,例如:苹果、柠檬、柳橙等,都是提升免疫力的良好食物来源。
维生素E:维生素E为自由基的克星,同时也可促进抗体产生,从对抗病毒的观点来看,具有抗氧化作用,增强免疫细胞的作用。一般食物中以豆类、小麦胚芽、蔬果、植物油、核果类有较多含量的维生素E。但是,现代人的饮食习惯导致摄取到的维生素E含量非常低。
维生素B群及矿物质:维生素B群与体内的抗体、白血球的产生有关,缺乏维生素B群会影响到淋巴球的数量及抗体的产生,而且也会造成胸腺的萎缩。维生素B群主要存在于牛奶、新鲜的肉类、绿叶蔬菜、全谷类等食物当中,因此免疫力较弱的人,可以多摄取这一类的食物,增强自体免疫力。;仔细思考
理性选择 ;Thank You!
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