营养与身体健康ppt课件.pptVIP

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2018-08-06 发布于贵州
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营养与身体健康ppt课件

营养与人体健康;你今天吃了什么？？？？;;;;流口水了吧！如何吃好实在是一个值得研究的问题！;问题： 1．图片上的儿童是否健康？;病状：体重比刚生下还要轻半斤多，嘴唇青紫、头脸胖大、四肢细短，比例明显失调，成了畸形的“大头娃娃”。;佝偻病　　病因：日光照晒不足，喂养不当，小儿生长相对快，维生素D储备不足和慢性消化道、呼吸道感染以及肝胆道疾患。治疗方法：多吃含维生素D和富含钙的食品，经常日照也可以治疗佝偻病。　　;食物里有哪些营养物质？;糖　类;脂　肪;蛋白质;三大能量物质的食物来源;蛋白质过多的影响;现代慢性疾病— 富裕病 ;水;无机盐;无机盐;维生素; 想一想;你喜欢吃以下的食物吗？;你喜欢吃以下的食物吗？;中国人均衡饮食一天的建议量;小明的早餐;小明的零食;白汁鸡肉面：鸡肉含蛋白质，面条有丰富碳水化合物，不过白汁的脂肪太多，不宜多吃水果及果冻：水果含维他命C及纤维，果冻内含人造色素及化学物质 ——改为水果杏仁及豆腐;小明的晚餐; 请大家为自己设计一份早餐、中餐、晚餐！！（在桌面新建一个word文档，文件名是班级+姓名); 回家和爸爸妈妈说说营养和身体健康，把自己设计的早餐、中餐、晚餐给他们看一看，下次课谈谈感想！;请为了健康合理膳食！！