新版道德与法治初一上册第五课文武之道一张一弛：劳逸结合精品导学案设计.docVIP

第五课 文武之道 一张一弛 第一课时 劳逸结合 教师寄语：标准的劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的劳苦,保存工作劲头。 一、课前导学 （一）认清目标，明确要求 学习目标 1、了解劳逸结合的方法和意义。 2、学会科学用脑、劳逸结合。 ３、养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略型的学习者。 学习重难点 重点：了解过度读书的危害，劳逸结合的意义。 难点：学会科学用脑，劳逸结合。 （二）自主学习，认真准备 1.浏览教材（粗读教材中的每一项内容，扫除生字词障碍，构建对教材知识的整体感知。） 2.精读教材（参照下面知识梳理和框架，细读教材中的大字部分，对基本知识点和重点做好勾画，同时对难点和不懂知识做好笔记。） 3.预习及自我检测 （1）在学习过程中，要注意 。文明娱乐、健康休闲，不仅可以促进 提高 也有助于我们各方面素质的 。 （2）在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排 使身体和大脑得到 有利于提高学习效率，正所谓的 ，“磨刀不误砍柴工” （3）说说消除疲劳的学习方法有哪些？ 课堂助学 导入 中学学习，我们每天忙忙碌碌，怎样才能做到事半功倍有效的利用好每一天呢？ （一）预习与交流展示 （小组