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《篮球》教学大纲 （专修） 一、课程基本信息 课程代码 ? 课程类别 专业发展选修课程 中文名称 篮球 英文名称 basketball 适用专业 体育教育专业篮球专选班 开课单位 西南大学体育学院 总学时 ???? 240 (理论:48 实践:192) 学??? 分 11 先修课程 篮球普修 后续课程 ? 二、课程性质、地位和任务 （一）课程的性质及地位 体育教育专业是我院为培养各级体育师资而开设的基础专业，其专业特点及教学要求决定了篮球教学专修课在体育教育专业课程中具有极其重要的地位，是一门核心课程。本课程是必修课中的专业课，是我院体育教育专业本科篮球专业课教学的依据。 （二）任务 1. 系统的学习篮球运动的基本理论知识。 2. 学习并基本掌握篮球技术动作、战术方法。 3. 学习并基本掌握篮球教学训练方法及规律，培养组织教学训练工作的能力。 4. 学习并基本掌握篮球竞赛规则、裁判法及竞赛组织编排方法。 5.通过学习使学生具备一定的讲解、示范、组织教学训练及组织竞赛和裁判工作的能力。 三、课程基本要求 1.理论和知识方面，使学生掌握篮球的运动规律、竞技水平现状以及发展趋势、篮球技术原理、战术原理、篮球训练理论与方法等理论知识，了解篮球的最新规则。 2.能力和技能方面，使学生掌握篮球的移动技术、运球技术、投篮技术、传接球技术、持球突破技术、抢篮板球技术、基础配合、快攻与防守快攻、全队的攻守战术配合。使学生具备一定的讲解、示范、组织教学训练和裁判工作的能力。 四、课程内容及学时分配 一.课程内容提要 （一）理论部分 1.篮球运动总论 （1）篮球运动演进的哲学基础与运动规律 （2）世界篮球运动的起源与竞技水平的现状 （3）21世纪世界篮球运动的发展趋势 （4）中国的篮球运动 2.篮球运动的技术原理 （1）篮球技术概述 （2）篮球技术结构原理 （3）篮球技术分类体系 （4）篮球技术运用 3.篮球技术教学与训练 （1）篮球技术教学与训练的任务 （2）篮球技术教学与训练的内容 （3）篮球技术教学与训练的原则和方法 4.篮球运动战术原理 （1）篮球战术概述 （2）篮球战术结构原理 （3）篮球战术分类体系 （4）篮球战术设计与运用 5.篮球战术教学与训练 （1）篮球战术教学与训练的任务 （2）篮球战术教学与训练的内容 （3）篮球战术教学与训练的原理和方法 6.篮球教学理论与方法 （1）篮球教学概述 （2）篮球教学理论与原则 （3）篮球教学步骤与方法 （4）篮球教学文件的制定 （5）篮球教学课的组织模式与方法 （6）篮球教学质量的测量与评定 7.篮球训练理论与方法 （1）篮球训练概述 （2）篮球训练理论与原则 （3）篮球训练步骤与方法 （4）篮球训练文件的制定 （5）篮球训练负荷的构成与特征 （6）篮球训练水平的测量与评定 8.篮球基本功训练 （1）篮球基本功概述 （2）篮球基本功训练的内容 （3）篮球基本功训练的方法 9. 篮球运动员的专项身体素质训练 （1）篮球专项力量素质训练 （2）篮球专项速度素质训练 （3）篮球专项耐力素质训练 （4）篮球专项灵敏素质训练 （5）篮球专项弹跳素质训练 （6）篮球专项柔韧素质训练 10.篮球意识及其培养 （1）篮球意识的概念、作用、特点及相关理论 （2）篮球意识的培养途径与评定 11.篮球运动员的心理训练 （1）篮球运动员的专项心理训练 （2）篮球运动员比赛时的心理训练 12.篮球比赛的准备与指挥工作 （1）比赛前的准备 （2）临场比赛的指挥 13.篮球运动员的营养与恢复，以及篮球运动常见损伤的处理、治疗、预防与康复训练 （1）篮球运动员的营养 （2）篮球运动员的疲劳与恢复 （3）篮球运动常见损伤 （4）篮球运动常见损伤的病因与影响因素 （5）篮球运动常见损伤的治疗与康复训练原则 （6）篮球运动常见损伤的处理、预防与康复训练 14.儿童、少年篮球运动员的选材与训练 （1）儿童、少年篮球运动员的选材 （2）儿童、少年篮球运动员的训练 15.篮球规则与裁判法 （1）篮球规则的起源与演变 （2）国际篮联（FIBA）规则与裁判法 16.篮球队的管理 （1）篮球队管理的目标与原则 （2）篮球队管理班子的构成与要求 （3）篮球队管理宗旨与管理内容 （4）篮球队的管理方法 17.篮球竞赛的组织管理 （1）篮球竞赛的意义与种类 （2）篮球竞赛的组织管理 （3）篮球竞赛的方式与方法 18.篮球运动科学研究工作 （1）篮球运动科学研究概述 （2）篮球运动科学研究的基本程序 （3）篮球运动科学研究方法 （4）篮球运动科学研究成果的评价 （二）实践部分 1.篮球技术 （1）基本功： 1）眼——视野范围及其反应速度 2）手——支配与控制球能力的专门动作及力量柔韧性、伸展面 3）腰——躯干伸展的幅度、角度、范围、力