《双杠》ppt课 初中体育与健康.pptVIP

初中学生双杠教学保护与帮助的探讨 各位领导、各位专家、各位老师： 自从市教委把双杠教材纳入初三毕业生体育考试内容后，双杠教学引起了各位教师的重视。双杠是健身、实用的器械体操项目之一。其动作和练习方法多种多样。动作有易有难，可在杠端、杠中、杠下或在一根杠或两根杠上做各种动力和静力的动作。锻炼身体的实效性强，学生在练习过程中，因完成一些动作而碰杠，擦杠以及整套练习对连续性和完整性要求较高。需要学生勇于克服困难，顽强、果断，因此双杠练习对学生良好心理的形成和意志品质的培养有积极的促进作用，是深受学生喜爱的教材内容之一。 双杠教学动作具有惊险性、独特性，对于学生的感观有刺激作用，还能激起学生强烈的练习欲望。对培养学生不怕苦、不怕累，坚忍不拔的意志品质有着很大的作用。双杠教学要求在不同类型、不同难度、不同空间中完成复杂的动作。但初中学生上肢和躯干力量发展地不平衡，以及学生与学生之间、男女生之间身体素质的差异等给教师在教学中带来一定的困难。双杠教学如果缺乏安全意识，不认真保护或保护不当，较其他器械练习容易发生伤害事故。所以，把双杠教学保护与帮助的措施应作为重要教学目标和手段之一。 1.不同阶段保护与帮助的运用 1.1 粗略地掌握动作阶段（初学阶段） 这个阶段的特点是大脑皮层兴奋性过度扩散，动作显得吃力、紧张、不协调，缺乏控制力，并出现多余和错误动作。甚至伴有恐惧，害怕心理。所以这个阶段的