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健身俱乐部参与人群锻炼动机的调查与分析 　　【摘要】从健身俱乐部参与人群性别、年龄、文化程度、职业、收入状况在锻炼动机各构成因素上进行分析研究，结果显示：健身动机呈现出多元化的特点，健康需要、减脂塑身、情感需求、社交需求、学习掌握健身技能、缓解工作压力、改善与提高生活质量等参与动机，不同群体个人的基本背景下表现出来的动机强度存在差异并且各有侧重。 　　【关键词】健身俱乐部 参与人群 锻炼动机 　　1研究对象与方法 　　以石河子市区四家具有较大知名度及影响力的健身俱乐部参与锻炼人群为研究对象。采用问卷调查法，随机抽样形式采集样本160份，有效问卷率为93.75%。 　　2研究结果与分析 　　2.1健身俱乐部参与人群的基本情况调查分析 　　性别比例统计分析：健身俱乐参与锻炼人群男性与女性的比例为38.67%比61.33%。女性明显高于男性，可能与女性更加注重身材与健康意识高于男性相关。 　　年龄结构调查统计分析：按照划分的五个年龄段，35～40岁（占24%）；40岁以上（占22.67%）；25岁以下（占20.67%）；30～35岁（占19.33%）；25～30岁（占13.33%）。分析其产生原因，可能主要与不同年龄段的个人社会需求、可支配时间、参与动机密切相关。 　　学历层次调查统计分析：从学历程度上看，健身俱乐部锻炼人群的文化程度基本在大专以上和本科?W历（大专生26.27%，本科生37.33%，硕士及以上18.67%）；不难看出受教育程度对人们的锻炼参积极性具有一定的影响。 　　经济收入调查统计分析：调查显示个人经济水平与参与人数正相关。值得关注的是没有经济收入的大学生占相当的比例，家长对学生的支持帮助可见一斑。 　　职业调查统计分析：参与健身俱乐部锻炼人群以公司职员和政府机关工作人员居多（分别占22.67%和24%；）其次是学生，占19.33%。分析其主要原因可能与工作性质、社交、解压密切相关。 　　2.2健身俱乐部参与人群锻炼动机特征的调查分析 　　2.2.1健身俱乐部不同性别参与人群锻炼动机特征分析 　　调查统计显示，健身俱乐部参与锻炼人群中女性的比例要明显高于男性。从每周锻炼频率上看，女性锻炼动机强度同样高于男性。她们参加锻炼的主要项目有：踏板操、健美操、瑜伽、普、拉提、民族舞、动感单车等。女性锻炼者的主要参与动机依次是减脂塑形、健康需求、情感需求、社交需求。而男性锻炼者主要动机排序是情感需求、强健体魄、社交需求、减脂塑形。分析其动机产生原因可能跟参与者希望通过塑造体形、强健的体魄、提高自身气质、更具吸引力，拓宽社交范围结交新朋友，满足个人的情感需求密切相关。 　　2.2.2健身俱乐部参与人群年龄结构与锻炼动机特征分析 　　现代社会竞争压力大，不同年龄群体的个人需求也各不相同，健康生活方式以及心理需求促使人们选择适合自己调节情绪、释放压力的方法和手段，而运动健身无疑是最佳的选择。获得感、成就感、幸福感成为不同年龄段人群加入健身俱乐部锻炼的主要原因之一。统计分析显示：25岁以下至35岁三个年龄段参与者的主要动机是减脂塑形和情感需要。25岁以下的基本是青年学生，正处在交友、恋爱阶段，他们更加注重自身形体及对异性的吸引力。25-35岁两个年龄阶段的锻炼人群多为女性，恋爱需求、结婚生育后的恢复都对自身形体与气质有较高的期望，通过减脂塑身增强自信心升气质。加之这个年龄阶段的男女已经步入社会，面临工作、家庭和社会的各方面压力非常大，他们的参与动机具有相似性也就不言而喻。而35岁和40岁以上年龄段的人群随着社会基础、工作、收入相对稳定，健康理念和锻炼动机随之发生变化，他们更加重视身体健康状况和提高生活品质。 　　2.2.3健身俱乐部参与人群的文化程度与锻炼动机特征分析 　　每个人都希望得到别人的认可与尊重，通过内容丰富的健身锻炼能够证明自己的运动能力，重新塑造形体、提高审美、增强身体免疫力、延缓衰老等。事实证明健身器械训练也是情绪调节和宣泄一剂良药。调查中发现，文化程度的差异性对锻炼动机的强弱具有一定的影响。学历层次越高的人群参与动机水平相对越高（占82.87%）。由于他们审美取向和精神追求相对较高，因此，锻炼目标明确；时间分配更加科学合理；练习内容针对性强；更加注重自身体型的塑造；愿意与同事、朋友一起分享健身活动带来的身心愉悦感，可以满足情感与社交需要。 　　2.2.4健身俱乐部参与人群经济收入水平与锻炼动机特征分析 　　经济收入水平固然会对锻炼动机产生影响，但消费理念与自身需求往往会改变人们的体育价值观及消费取向。调查结果显示：在健身需求上，不同收入群体都有着非常相似的动机水平。低收入的主要是学生群体，经济方面的来源主要是父母提供，减脂塑形是他们的主要参与动机。相对中等收入的群体，学习掌