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PAGE PAGE 3 同茂小学体育与健康教案 学校：中山市东升镇同茂小学 班级：三（3） 任课教师：张婷 指导老师：吴冠明 上课时间：2017年4月24日 学习 内容 乐乐棒球 学习 目标 通过学习各种局面的跑垒和防守，使学生明白和理解主动进垒和被迫进垒，并生进一步熟练传球、接球和跑垒的技术。 通过跑垒游戏，使学生熟悉跑垒技术和比赛规则，树立规则意识。 以小组协作的方式，在游戏和比赛的过程中，培养学生团结协作能力。 部分 教 学 内 容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 思 想 教 育 开始部分 准备部分 基本部分 基本部分 结束 部分 1．集合整队 2．师生问好 3．宣布本课 内容 4．安排见习生 1．慢跑两圈 2．热身操 1）头部运动 2）扩胸运动 3）腰部运动 4）膝关节运动 5）压腿运动 6）拉伸运动 7）活动手腕脚踝、膝关节 1、跑垒游戏 游戏方法： 跑垒员沿内圈的标志桶跑，在外圈的防守队员从本垒开始传球，将球围绕各垒传一圈，跑垒员要踩垒垫跑一圈，看看跑垒先回本垒还是传球先回本垒。 2、各个局面下的跑垒和防守 主动进垒和被迫进垒 练习方式：跑垒员掷地滚球后快速跑垒，当对方接球手接到球后，立即停止跑垒，跑进一垒算1分，回本垒得4分，最后计算本组10名跑垒员总共得分 3、分组的T座比赛。 两组分别对抗，在小棒球场上进行T座的比赛。 放松运动，小结 讲解、提要求。 要求： 1）集合整队快、静、齐。 2）认真听老师宣布本课内容。 3）上课时注意力要集中。 邀请体育委员带领队伍慢跑。播放音乐，并带领做交叉步、高抬腿、前踢腿、后踢腿。 讲解、提要求、示范、带操 要求： 1）慢跑时注意间隔，轻松自然。 2）散开时动作快，迅速到位。 4．做操时动作整齐一致，动作准确、有力。 1．讲解、提要求、组织游戏、巡回指导 2．要求：积极参与游戏，争取胜利。 1、集合队伍，用黑板展示，讲解主动进垒和被迫进垒。 2、分组练习各个局面的跑垒和防守方式。 3、巡视各个组的练习情况。 1、将两队集合，两队分别挑攻守，进行正式的比赛。 2、巡视两边场地比赛的情况。 1、集合队伍，一起放松。 2、小结表扬 3、收拾器材 3分钟 5分钟 8分钟 8分钟 8 分钟 6分钟 上课队形 向球场敬礼。 在体育委员的带领下围绕四个垒包慢跑。 体操队形散开。 认真听老师的技术指导。 2、游戏时以组为单位分成4个游戏组。 1、主动思考，积极回答问题。 2、投入到跑垒的实况中，在小组当中互相鼓励。 1、注意挥棒区域的安全。 2、积极参加比赛，有失误不埋怨，多鼓励。 做好准备活动，学习棒球的礼仪，养成科学锻炼的好习惯。 相互鼓励，相互指导，相互学习。 丢球后不互相埋怨,相互协助，相互呼应。 课后小结 教 具 球棒40根，软垒球20个，击球架20个，小垫子8块，记分牌2个，黑板、音响。 运动负荷 35%-40% 课后反思 运动曲线图 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 40 45