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- 2018-08-23 发布于江苏
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小敏不善于交际,别人的交往多建立在若即若离之间,不太
第17课 成长不烦恼 小敏不善于交际,与别人的交往多建立在若即若离之间,不太热情也不太冷淡。如果不是出了一件令她伤心的事,她可能永远会这样下去。那天,同宿舍的人都去看电影了,小敏一人在宿舍看书。室友们回来后,突然有人说自己的几十元钱不见了,几个人都一齐盯着小敏看,看得小敏心里不安:你们无缘无故地怀疑我干什么? 小敏的烦恼 人生AB剧:面对室友们怀疑的目光,小敏会: A.与室友吵一架? B.想哭,什么也不说 如果你是小敏,你会选A还是B呢?请做出选择并说明理由。 小敏从一个仅不善交际的女孩,到后来性情大变的原因是什么? 结果她与室友们吵了起来,几天后小敏干脆搬出了宿舍。后来,她听说原室友的钱是记错了存放的地方,已经找到了,但室友却没有对自己道歉。 小敏从那以后性情大变,极其敏感多疑,处处设防,总是拒人于千里之外。有些同学曾关心过她,但她的冷漠终于使他们失望而去。她非但没有检讨自己的行为,却认定别人都虚伪可疑、不怀好意。在极度孤独苦闷之中,她仿佛老了许多,让人不敢相认。 小敏的烦恼 有什么心里话都愿意对父母讲 是 否 家中来了客人 热情与客人交流 借故离开 和小学相比,对老师的提问 乐于举手回答 不愿举手回答 和小学相比,对学校的活动 积极参加 不如小学积极 对别人的误解 主动与他人沟通 不作解释 对别人翻看自己的东西 很反感 无所谓 有心里话更倾向于 告诉父母 告诉同学 对别人对自己的看法 很在乎 不在乎 课堂调查:你的变化 从小学到初中,青少年不仅身体上发生了明显的变化,心理上有时也会出现不愿与人沟通,有事不愿说,喜欢憋在心里的阶段,心理学上将这种现象称为“青春期心理闭锁”。 为什么在青春期会出现这种心理呢? 随着年龄的增长,青少年独立意识增强,对待身边发生的现象有了自己的想法,希望自己能自主地决定、处理问题,不再人云亦云,表现出成熟的一面。 “青春期心理闭锁”的产生原因 但由于心智不是很成熟,担心自己的想法引起别人的轻视或耻笑,在日常生活中又会将内心许多想法藏起来,不与人诉说、交流,表现出不成熟的一面。 “青春期心理闭锁”的产生原因 青春是美好的,但如果我们不能正视“心理闭锁”现象,就会对身心健康产生不良影响,使心理上产生不同程度的孤独感,任其发展下去,会形成有缺陷的人格。 因此,我们必须学会与他人沟通。 1.有一天,女儿有事回家迟了,母亲十分恼火:“你就是不守信,只想到自己!”女儿:“我怎么没守信了,我今天有事!”母亲:“有什么事,我不想听你讲。”女儿:“我本来也不想讲。” 女儿可以这样对母亲说: ________ ________ 2.小敏在认真看书时,弟弟在旁边跑来跑去,小敏觉得受干扰,大声斥责到:“不要吵了!吵死我了!”可弟弟并不理会,继续跑来跑去,小敏气得半死。 小敏可以这样想: ________ ________ ________ 3.张华与刘铭打篮球,一不小心把刘铭的眼镜打了下来,摔坏了,刘铭喊到:“喂,小子,你赔我眼镜!” “是你先踩我,我手才碰到你的。”“你想甩赖!”“谁让你先踩我的!”两人闹的不可开交。 张华与刘鸣可以这样做:________ ___ 情境模拟 主动交流 认真倾听 主动道歉 控制情绪 找一找还有哪些解开“心锁”的“金钥匙”? 沟通技巧
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