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田径-投掷第一课时
田径-投掷 第1课时
教学内容
投掷-持轻物掷远(掷纸飞机)
教学目标任务
1.知识与技能目标:使90%以上的学生通过本节课的学习,初步了解和掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法
2.过程与方法目标:使80%左右的学生能发展学生身体的协调能力,并使学生认识和掌握投掷物体的方法。
3.情感态度与价值观目标:培养良好的合作精神与创新意识,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
教学重点
把轻物从肩上投出
教学难点
动作协调、挥臂速度要快
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
运动负荷
?
?
?
准
备
部
分
一、课堂常规:
1.体委整队集合,清点人数报告老师。
2.师生问好。
3.教师宣布本课的内容和任务。
4.教师检查服装并安排见习生。
5.安全知识教育
二、准备活动:
1.小游戏;
“头顶传球”
2.做二到三节简单徒手操。
3.专项准备活动。
组织:
?
××××××××××××××××× ×××
◎
?
?
?
?
同上队列
?
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师带领学生一起做游戏。
4.教师做徒手操的讲解和示范。
5.师生一同练习。
?
1.学生站成四列横队。
2.学生和教师一同做游戏。
3.学生认真听讲看示范。
4.学生精神饱满。
?
?
?
小
基
本
部
分
?
动作要领:正对投掷方向,两脚前后自然开立,右手持轻物向侧后方向引伸,然后右腿蹬地,蹬地快速挥臂将纸飞机向远处投掷。
练习
1、学生自行尝试各种各样的投掷方法进行轻物投掷
2、教师与学生一起比较分析得出最佳的投掷方法并进行练习
3、教师让学生利用现有的器材,自行进行各种创新活动
组织:
?
?
同上队列四列横队。
?
教法:
1、教师让学生收好纸飞机。
2、向学生讲清投掷要求:
A、必须向前投出
B、必须高于在前方的线
3、组织学生进行有秩序的、安全的练习
5、组织学生对各种投掷方法进行评价
?
1.教师讲解动作和要领。
2.教师做完整正确示范。
3.教师个别指导。
1.生认真听动作方法和要领。
2.学生练习 分组练习。
3.学生练习时精神饱满整齐一致。
?
?
?
中
二、游戏
接力跑集合规则:
必须按规则进行,接力时要击掌。
2.不得犯规、乱跑,游戏中安全第一。
组织:
?
同上队列四列横队。
?
?
?1、教师讲解游戏方法和规则
?
2、提出游戏要求和注意事项
?
3、组织学生进行游戏
?
要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。
?
?
?
?
1.教师讲解游戏规则。
2.教师做示范。
3.学生进行游戏活动。
?
?
1.学生认真听游戏方法和规则。
2.学生练习比赛。
3.分组比赛,教师强调安全。
?
?
?
结
束
部
分
一、放松;?
二、小结;?
三、下课
组织:
同上队列
?
?
1.在老师的带领下认真做好放松练习。
2.教师总结本次课的情况。
3.下课。
1.认真听讲,情绪饱满。
2.下课。
?
?
? 小
场地
器材
纸张若干
完成动作情况预计
良好
练习密度预计
27%
平均心率预计
100/分钟
最高心率预计
120/分钟
教
学
反
思
?
?
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