田径-投掷第一课时.docVIP

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田径-投掷第一课时

田径-投掷 第1课时 教学内容 投掷-持轻物掷远(掷纸飞机) 教学目标任务 1.知识与技能目标:使90%以上的学生通过本节课的学习,初步了解和掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法 2.过程与方法目标:使80%左右的学生能发展学生身体的协调能力,并使学生认识和掌握投掷物体的方法。 3.情感态度与价值观目标:培养良好的合作精神与创新意识,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。 教学重点 把轻物从肩上投出 教学难点 动作协调、挥臂速度要快 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 运动负荷 ? ? ? 准 备 部 分 一、课堂常规: 1.体委整队集合,清点人数报告老师。 2.师生问好。 3.教师宣布本课的内容和任务。 4.教师检查服装并安排见习生。 5.安全知识教育 二、准备活动: 1.小游戏; “头顶传球” 2.做二到三节简单徒手操。 3.专项准备活动。 组织: ? ××××××××××××××××× ××× ◎ ? ? ? ? 同上队列 ? 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师带领学生一起做游戏。 4.教师做徒手操的讲解和示范。 5.师生一同练习。 ? 1.学生站成四列横队。 2.学生和教师一同做游戏。 3.学生认真听讲看示范。 4.学生精神饱满。 ? ? ? 小 基 本 部 分 ?    动作要领:正对投掷方向,两脚前后自然开立,右手持轻物向侧后方向引伸,然后右腿蹬地,蹬地快速挥臂将纸飞机向远处投掷。       练习 1、学生自行尝试各种各样的投掷方法进行轻物投掷 2、教师与学生一起比较分析得出最佳的投掷方法并进行练习 3、教师让学生利用现有的器材,自行进行各种创新活动 组织: ? ? 同上队列四列横队。 ? 教法: 1、教师让学生收好纸飞机。 2、向学生讲清投掷要求: A、必须向前投出 B、必须高于在前方的线 3、组织学生进行有秩序的、安全的练习 5、组织学生对各种投掷方法进行评价 ? 1.教师讲解动作和要领。 2.教师做完整正确示范。 3.教师个别指导。 1.生认真听动作方法和要领。 2.学生练习 分组练习。 3.学生练习时精神饱满整齐一致。 ? ? ? 中 二、游戏 接力跑集合规则: 必须按规则进行,接力时要击掌。 2.不得犯规、乱跑,游戏中安全第一。 组织: ? 同上队列四列横队。 ? ? ?1、教师讲解游戏方法和规则 ? 2、提出游戏要求和注意事项 ? 3、组织学生进行游戏 ? 要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。 ? ? ? ? 1.教师讲解游戏规则。 2.教师做示范。 3.学生进行游戏活动。 ? ? 1.学生认真听游戏方法和规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛,教师强调安全。 ? ? ? 结 束 部 分 一、放松;? 二、小结;? 三、下课 组织: 同上队列 ? ? 1.在老师的带领下认真做好放松练习。 2.教师总结本次课的情况。 3.下课。 1.认真听讲,情绪饱满。 2.下课。 ? ? ? 小 场地 器材 纸张若干 完成动作情况预计 良好 练习密度预计 27% 平均心率预计 100/分钟 最高心率预计 120/分钟 教 学 反 思 ? ?

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