舌尖上的课堂-包子篇.pptVIP

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舌尖上的课堂-包子篇

舌尖上的课堂----包子篇 综合实践 学院路小学 吴柳青 包子可是中华美食,习主席都去了包子铺考察民情呢。蒸包可以做猪肉大葱馅、三鲜馅、芹菜肉、牛肉香菇、洋葱肉等等。今天主要介绍包子的发面、擀皮、包法和上屉蒸的方法过程。 食材 主料:面粉1kg 辅料:酵母5g 温白开水:480g,跟手温差不多 糖:10g 方法/步骤 1.用温水把酵母融化好,可以适量的加一点糖。 2. 然后把酵母水慢慢倒入面粉中搅拌成棉絮状,揉成光滑的面团。 3.等面发到两倍大的时候,用手指沾面粉在中间戳一下,不回缩就证明面发好了。 4. 把发好的面团分成均匀的小面团。 5.小面团按扁扁,然后用擀面杖擀圆,擀的时候注意边缘薄,中间厚。 6. 在擀好的皮平铺在左手上,然后放上准备好的包子馅,包成包子。 7.包好的包子模型放在锅里蒸屉上盖上锅盖在醒20分钟。 8.锅中水开上汽后在蒸15分钟好了,闭火后,不要马上揭开锅盖,待2-3分钟后在揭开锅盖。

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