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01认识职业规划2655503375

/show/UoNFfYy1GSWAu0DD.html 职业生涯规划,你准备好了吗? 案例说明:四只毛毛虫的故事 我的生命线 A B 15岁20岁 0岁 80岁 10岁 22岁 C D 一个完美的人生,未必仅仅依赖于职业角色的完美与否,更多的非职业角色使人生有更多自我实现的可能性。 我们的人生是一个完整的过程 一个简单的例子: 请同学们闭上眼睛,猜猜身边有没有人穿红色的衣服,有多少人穿了红色的衣服。 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 职业规划的意义 规划的力量 我们需要一个献身的目标,以便把力量整合到一个方向,以便超越我们的孤独生存状态,超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感,并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——佛洛姆 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 职业规划的意义 Michelozzi(1998)指出:生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 突破障碍 内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能 外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱 刻板印象 体能要求 自我实现 以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力 开发潜能 自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 对大学生具体而言: 明确人生未来的奋斗目标; 促进个性发展和综合素质提升; 认清形势,准确定位,合理安排大学的学习生活; 提升职业品质,认清就业形势,转变就业观念; 实现“人职匹配”,提高就业满意度。 ——摘自Careersky ? 版权属北森公司,不得翻印 * 活动:我的旅游计划 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 我的旅游计划 3人一组,分享自己的旅游计划,每人3分钟。 讨论: 你的旅游计划是什么? 制定这个计划经过了哪几个步骤? 如何落实这个旅游计划? 这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处? ? 版权属北森公司,不得翻印 * 生涯规划理念 了解内在世界: 你是谁? 你希望成为谁? 你的优势和可能的限制是什么? 了解外部世界: 工作世界是什么样的? 工作世界有哪些需求与机会? 行动:把自己放在 最恰当的位置 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 系统化生涯规划法 自我探索 探索 工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 在这个阶段,你已觉悟到生涯规划的重要性,并愿意花时间来规划自己的生涯; 但也要了解:有时我们所播下的种子,未必能马上发芽。 觉知与承诺 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程,因此在职业规划时,要先认识自己。诚实的自问: 我有哪些人格特质? 我的兴趣是什么? 哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什么? 我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的? 其他:健康、性别、民族等。 自我探索 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 职业的分类和内容 专业与职业的关系 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇 教育方面的选择 探索 工作世界 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题:生涯信念,障碍 决策 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 求职准备与信息获得 简历、面试策略 求职行动 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 为生涯变化做准备 学习管理职业生涯 再评估 ? 版权属北森公司,不得翻印 * 一个循环的、持续一生的 过程 * * * * * * 内心丰富 龟兔赛跑 * ①对个体成长的意义:职业生涯很多部分是代表个人生活价值与意义的,而大学生正处在生涯探索期和生涯建立期的转换阶段,这对职业的选择和对大学生今后职业生涯的发展有十分重要意义。②利于明确人生未来的奋斗目标:职业生涯规划在学生选择符合自己的兴趣、爱好、特长、适合自己个性特点,同时又能满足自身需求的职业岗位的努力中,可为学生提供有效的帮助。③利于个性发展和综合素质提升:职业生涯规划是终身教育的一种形式。它既注重发展学生完善的个性,培养创新精神,又要注重把个性发展与社会需求有机结合。④利于认清形势,准确定位,合理安排大学的学习生活:职业生涯规划的五大要素是:知己、知彼、抉择、目标、行动。⑤提升职业品质,认清就业形势,转变就业观念:这种观念如果早早引入,可以引发学生对职业与未来的思考。⑥利于实现“人职匹配”,提高就业满意度: ——摘自careersky * * * * ? 版权属北森公司,不得翻印 没有目标 就像开车没有目的一样 不管你开多快 你什么地方也去不了 S 目标=

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