关于高职院校大学生心理健康的现状和培养模式研究.docVIP

关于高职院校大学生心理健康的现状和培养模式研究 　　摘要：从心理学的观点看，大学时代是人生发展的第二次心理断乳期，在这个过程中，大学生会面对生活和环境的变化，而且当代社会多元价值观的冲突也日益激烈，来自经济和就业的压力日渐增强，这些来自社会的影响和自身的原因使得大学生出现了许多心理问题。本文通过对高职院校大学生心理健康方面的分析，提出了解决当代大学生心理健康问题的建议和对策。 　　关键词：大学生 心理问题 研究对策 　　中图分类号：G441 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2018）07-0064-02 　　近年来，价值取向迷茫、道德认知困惑、人际交往困难、难以进行团队合作、心理情绪调节能力差等，成为高职大学生较为普遍的心理特征。大学生的大学生自杀率居高不下，因为心理问题而休学、退学的现象也越来越多。针对以上因为心理问题而导致的触目惊心的悲剧和日渐增多的问题学生，研究高职院校大学生心理健康的现状和培养模式已经刻不容缓。为了切实了解我校学生的实际心理状况，我校大学生心理健康咨询中心联合本地的其他两所高校针对一些具体问题对部分大学生开展了问卷调研。 　　本次调查研究的对象是吉林工程职业学院、四平职业大学和吉林师范大学在校大学生，共计200人，用了系统抽样和简单随机抽样相结合的方法。在调研中，我们分性别采用电子问卷的形式完成。在本次的调查研究过程中共发放调查问卷200份，回收合格问卷180份。在对调查结果比对分析和百分比分析后，了解到我国大学生心理问题的现状如下： 　　（1）有过心理问题的大学生超过90%，有23%的大学生会因为生物学因素导致心理问题的出现，36%的大学生因为家庭教养方式和家庭成员之间的?P系导致心理方面的问题，24%的大学生心理问题源自于自身，是由于个体的认知偏差而导致的。剩余的心理问题就是由于学校因素导致的，比如对环境的适应问题、人际关系问题和竞争压力大等问题。 　　（2）大学生所面临的心理冲突一般有以下几种：独立性与依赖性的冲突、理想性与现实性的冲突、心理封闭和寻求理解的冲突、性成熟与性心理的冲突和情绪冲突。 　　从此次调查的数据结果我们可以看出，大学生正处于人生发展的第二次心理断乳期，面临着生理和心理方面的巨大变化，所以当问题发生时，就会发生调查中的心理冲突，而这些冲突和矛盾如果得不到及时的关注、疏导和解决，时间久了就会出现心理冲突，导致心理问题的出现。 　　通过此次问卷调查及结果分析，可以提出如下培养当代高职院校大学生健康心理的建议和对策： 　　（1）建立健全大学生的心理健康普查，同时进一步完善大学生的心理咨询结构。在新生入学时学校要通过相关的大学生心理量表对新生进行心理健康方面的检查，并对筛查结果建档，约谈问题学生并保证实时追踪。发现问题学生及时给予帮助指导，咨询方法可以以团体辅导为主、个别辅导为辅，针对大学生的普遍问题如两性问题、人际问题、贫困问题、就业问题等通过工作坊和沙龙等丰富多彩的团体活动加以疗愈和健康引导，同时，通过各种方式增加学生对心理问题的认知，如讲座，培训，开设心理健康课程等方法，要让学生切实感受到心理学的实用性。 　　（2）创建大学生心理健康服务中心。在心理健康服务中心可以通过心理健康信息化管理大数据平台和虚拟现实心理干预技术，配合箱庭治疗、情绪管理系统等设备，建立和管理学生心理档案，组织系统的心理危机干预管理，组织团体心理辅导、心理素质训练活动，有效提高学生的心理素质。利用团体辅导室和素质拓展室开展互动式教学，能快速提高学生心理素质。通过沙盘治疗、情绪宣泄、身心反馈、音乐治疗、体感治疗、认知训练、虚拟现实心理危机干预、团体辅导等措施，有效维护师生的心理健康，为学校师生提供一个设施完善、功能齐全、服务周到的心理服务的场所。 　　（3）加强学校四级心理健康教育工作网络，实现心理健康教育队伍的三化，即：一、二级心理辅导站心理咨询员的专业化，心理健康教育教师队伍的专家化，三、四级心理健康教育工作网络心理健康和危机干预知识的普及化；通过主题教育，营造积极向上的校园文化氛围，对全体学生形成心理健康教育辐射。 　　（4）注重发展阶段的贯通，做好教育重点。把心理健康教育融入人才培养的每个阶段，在新生入学时，进行心理健康普查并建立心理档案；在入学教育阶段着重提高适应能力；在学生成长提升阶段着重人格塑造；在学生生涯选择阶段注重潜能激发；在学生就业毕业阶段注重职业咨询服务。同时结合青春期心理特征，开设婚恋爱情、人际交往、情绪调节等专题心理讲座，使学生在学业发展和青春成长的每个特定阶段都有心理健康教育的关怀。 　　（5）加强心理健康教育工作队伍培训工作，提高专、兼职心理咨询老师的业务水平。对他们加强专业知识培训，创造条件与机会，鼓励他们参加省内外大学生心理健康教育学