《美容按摩最基本的技能》讲稿.pptVIP

（2）振颤法 ★定义： 以掌、指着力于按摩部位，从上臂肌肉收缩、发力，经前臂传力至手部．施力于受术部位肌肉，使之做快速、急而细微的振颤。 ★手法要领： 以单手或双手指掌平贴于受术部位体表，稍施压力，与按摩部位贴实。上臂肌肉发力，经前臂、掌、指施于受术部位体表，使受术部位肌肤急剧振颤，力达深层。 ★主要功效： 理气行血．除积导滞，松弛肌筋。 三、美容按摩基本操作 面部美容按摩应遵循整体→局部→整体的原则。总的来说，以整个面部的按抚开始，分区操作，然后以抚法结束。在每个部位的操作过程中，也以按抚开始，然后连接操作，最后以抚法结束。这样，顾客的舒适感强，同时便于美容师动作之间的连贯。 三、美容按摩基本操作 额部、眼部神经丰富，在按摩开始时，容易使顾客放松安神，进入浅度睡眠状态，有利于面部肌肉全面放松，为深入按摩打下基础。额部、眼部按摩也是整个面部按摩的重点，所占时间比例约为30％。鼻、唇、下颌在一条纵轴线上，便于手法的连贯流畅，由于此类部位骨结构明显，不宜多停留，所占时间比例约为20％。面颊是按摩的主要部位之一，手法变换较多，所占时间比例约为30％。颈(肩)部、耳部是按摩的次要部位，所占时间比例约为10％。动作之间的按抚连接，所占时间比例约为10％。 四、头面部各部位生理特点及适宜的按摩手法 1、额部 2、眼部 3、鼻部 4、唇部 5、下颌部 6、面颊 7、颈肩部 8、耳部 1、额部 ■生理特点： 额骨宽大、额肌平坦、是面部按摩中用力最强的部位。 ■损美问题： 出现水平方向额纹及眉间“川”字纹。 第二章 美容按摩基本技能 初级P64 中级P151 二、美容按摩基本手法 按摩流派及手法多样，中西结合最合适。 按摩是应根据不同部位的特点选用不同的手法 分类： 1、摩擦类手法 2、揉动类手法 3、挤压类手法 4、提拿类手法 5、叩击类手法 6、运气推拿类手法 1、磨擦类手法 （1）摩法 （2）抚法 （3）抹法 （4）推法 （5）梳法 （1）摩法（按抚法） ★定义： 用手指（中指、无名指）或手掌附着于体表一定部位或穴位和穴位周围，以腕关节连同前臂做环形或半环形有节律的抚摩动作，称为摩法。 摩法多用于按摩开始阶段。 ★手法要领： ①力量集中指腹或手掌，放松肩臂； ②掌指与按摩部位略呈30°； ③以关节的旋转带动指腹，做由浅入深、由表及里、和缓自如、协调连贯的盘旋转动； ④压向肌肤的压力应小于旋转移动的力量。 ★主要功效： 促进血液循环和皮脂腺的分泌功能，调和气血，消积导滞，去淤消肿。 （2）抚法 ★定义： 手的五指自然伸直，手掌或指腹着力于按摩的部位，轻而滑地往返移摩，称为抚法。 用于开始与结束阶段。 ★手法要领： 手部全掌或指腹平放于按摩部位体表，以内动力使腕关节前后、左右自然摆动，带动掌指轻且滑地做上下、左右直线、弧形或曲线往返摩抚。 ★主要功效： 舒经通络、活血散瘀、缓解疼痛、镇静安神、醒脑明目 提问： （3）抹法 ★定义： 以双手拇指指腹紧贴皮肤，做直线或弧线的推动动作，称为抹法。 ★手法要领： 双手拇指指腹着力于护理部位体表，做对称的、轻而不浮、重而不滞、轻巧灵活的移抹动作，中途不要随意停顿。 ★主要功效： 增进血液循环，通经活络，活血止痛。 （4）推法 ★定义： 用手指或掌部着力于所护理部位体表，向同一方向做直线移动。指推称为指推法，掌推成为掌推法。 ★手法要领： 指推法：美容师以单手或双手拇指指腹或指偏缝着力施于所护理部位的体表，或循经络将拇指平贴于所护理部位。上肢肌肉应放松，将力贯注于着力指端，向所护理部位垂直用力，并在保持一定力度的基础上做单向、有节奏的直线向前推进的动作。推进速度和力度要均匀。 （4）推法 ★手法要领： 掌推法：美容师以掌根部为主，全掌着力，或循经络将手掌平贴于所护理部位。操作时要姿势端正，速度平稳，力度适宜，配合呼吸，着力深透，且必须直推，不可跳跃。如需加力，可用双手掌重叠按压在该部位以达到按摩效果。 掌推法多用于按摩的开始阶段与结束阶段。 ★主要功效： 疏通经络，舒筋活血，增强深层肌肤组织运动，消减脂肪堆积。 （5）梳法