如何能有效提高执行力.pptxVIP

如何提高 执行力;个人执行力包含 完成任务的意愿 完成任务的能力 完成任务的程度;玩游戏再累都有精力！ 写作业怎样都觉得累！;玩游戏—主动：心甘情愿、没有逼迫 写作业—被动：未必情愿、被逼无奈;想象一下：如果所有事情都像玩游戏一样？ 所以，执行力提升先决要点及诀窍： 解决完成任务的意愿问题;一、如何解决主动问题 执行的意愿来自：目标、利益、危机，把所做的事情与这些内容结合起来;目标：职业发展、个人问题、承诺、荣誉成就等 利益：家庭责任、收入、车、房等 危机：生存、发展、环境等;如果还有人说： 我就是解决不了意愿问题怎么办？;二、如何解决被动问题 解决拖延症 拖延症表现：拖拉、焦虑、负罪;方法1：普瑞玛法则 就是一种强化作用的方式———先处理困难的事情，再处理不那么困难的事情，是一种对于前面行动的强化 1、先用一两天时间给自己做一个行为记录，把通常要做的事情记下来（剔除一些吃饭穿衣等必须做的事） 2、然后，把所有事情按照兴趣排列，把最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位 3、最后，每天从最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最后一件最喜欢的事情;方法2： 结构性的解决方法 把很多拖延的事情放在一起，做最重要、最愿做的事情;方法3： 把创造性的任务分解成机械性的劳动 例如：看不进书可以用抄的方式;方法4： 让种子飞一