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健美操在高校的发展状况及对学生身心健康的影响 　　健美操从20世纪80年代兴起到90年代后期蓬勃发展,经历了十多个春秋,随着国内外比赛的增多,规则的日趋完善,健美操正逐步走向成熟。 　　健美操是横跨体育、艺术、教育三大领域,融体操、音乐、舞蹈为一体的具有综合性特点的新兴体育项目,其发展深受邻近项目的影响,它以其强劲,雄浑的力度,新颖别致的动作及优美和谐的音乐而成为当代大学生最喜爱的体育运动项目之一。?? 　　 　　一、健美操在高校的发展状况 　　 　　近几年来随着全民健身运动的发展,健美操在高校已得到广泛的普及,并受到广大体育教师的重视和学生的青睐,伴随高校的课程设置改革,针对社会发展和学生的需求,目前已将它作为普修选课和选修课的重要内容,每个年级选健美操的人数都是最多的,特别是女生约占全年级女生的2/3,学习健美操的积极性也比其他项目高。 　　大学生在学好文化课的同时,也在追求高质量的大学生活,健美瘦身就是一项重要内容,既健美操是实现健美的重要途径,他们除了课上学习外,还在课后坚持练习,甚至还参加业余班的培训和有意义的比赛活动,这是其他项目无法比拟的。 　　健美操在大型活动中也占有一席之地。如在运动会开幕式,联欢会及节日庆祝中,健美操不失为一幅靓丽的风景。?? 　　 　　二、对身体健康的影响 　　 　　1?笔室说脑硕?强度对心血管的影响。经常适当的练习健