大学生-网络心理健康.docVIP

网络与大学生心理健康 本章要点 1.网络对大学生的影响； 2.网络成瘾的原因； 3.网络成瘾的危害。 一.教学目的及要求：1、理解大学生对网络的需求；2、了解大学生运用网络过程中出现的问题； 二、教学重、难点：1.教学重点：大学生网络成瘾的原因。2.教学难点：大学生网络依赖心理克服。 三、教学方法：案例分析与讨论、作业 四、教学组织与设计1、教学过程的组织：案例引入、结合现状，让学生对本章的重、难点有较清晰的认识，在教学过程的组织中特别注重学生教学的互动性，以增强其对本课程的兴趣。2、讨论、练习、作业的布置与安排：练习：通过本次课的讲解，了解自己在对网络的运用情况。检查自己运用网络的情况是否合理。同时提出相应的意见对不当之处进行改进。 （案例1）一名沉迷于网络游戏虚拟世界的23岁张潇艺 ，根据自己在游戏中的感受写了一篇8万字的网游笔记《守望者传》选择一种特别造型告别了现实世界：站在天津市塘沽区海河外滩一栋24层高楼顶上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，纵身跃起朝着东南方向的大海“飞”去，去追寻网络游戏中的那些英雄朋友：大第安、泰兰德、复仇天神以及守望者… （案例2）180厘米的身高，健硕的体格，20岁的韦晓在国庆黄金周结束后的第二天突然住进医院，连续几天高烧不退，医生了解到韦晓的病因是：打网络游戏。在七天的黄金周内，韦晓除了短暂的睡眠和草草了事的饮食之外，全部时间都用来打网游… 讨论：在你身上有没有出现过或重或轻的网络依赖？ 你对现在大学生实用网络现状的觉得合理吗？ 网络与大学生的生活 1．社会交往的需要 网络世界对于玩酷追星、宣展自我、极富好奇心和冒险精神的青年大学生而言，是一个“挡不住诱惑”的新奇世界，它以丰富的内容、方便快捷的信息传播途径和新时代的流行元素深深地吸引着大学生。 网络交往就是在网络上进行非面对面的交往，主要方式有QQ聊天、BBS、电子邮件等，沉迷于网络交往的学生主要是用QQ聊天。迷恋网上聊天的学生更多的是一种心理需求。网络没有国界，没有等级，人人自由且平等，为我们提供了_一个展示自己个性和才华的新舞台，在这个舞台上可以尽情地宣泄、尽情地发挥、尽情地表现，才能使个性得到淋漓尽致地发挥，通过网络可以跨越地域的限制建立新的人际关系。网络交往的隐蔽性和广泛性符合大家渴望 真情又怀疑真情的心理，它为大家创造了恰到好处的“黄金距离”。它既可以毫无顾忌地交流，又可以保护自己的隐私；既实现了交流沟通的需要，又克服了现实交流的重重障碍。实现了在现实生活中无法表达或难以表达的真实情感或想法，满足了个人交往的心理。大学生选择网络交往，一部分原因是进入大学后少了家人的精心呵护，有了更多的个人空间；一部分原因是有些大学生在现实生活中社交面太窄，或者性格比较腼腆，缺乏社交能力，所以喜欢上网聊天，甚至希望来个“缘分的邂逅”，谈一场轰轰烈烈的网恋。他们在网上与人进行沟通和交流来获得安慰和支持，宣泄日常生活中的压抑、紧张和焦虑。 2获取信息的需要 网络传播信息的高效性、及时性符合大家追求时效和喜欢猎奇的心理。与传统媒体相比，网络能使我们在第一时间获得自己所需和所感兴趣的信息，这一特征符合我们对信息的敏感及追求时效的个性特征。当今，大学生关注国内外的政治、经济、文化发展，关注人类各种问题，但紧张的学习、工作和生活迫使我们必须提高效率，传统媒介不能在第一时间满足大学生的这种需要，而网络则满足了大学生的这种需求，使大学生实现了“手指轻轻点击，世界尽在眼前”的梦想，真正做到了“足不出户知天下”。 网络信息的丰富性和开放性符合大家对知识信息的渴求心理。网络是一个巨大的信息宝库，学术信息、经济信息、政治信息、娱乐信息及各种各样的新闻无所不包，几乎涉及人类活动的各个领域，上至天文地理，下至衣食住行，都可以在网上找到相应的内容，而且集文字、图片等于一体。大学生可以在网上直接访问相关领域的资深人士或专家，可以进行包括专业知识、生活知识等方面的学习，可以尽情地邀游各种类型的信息库，可以围绕关心的问题在网上与一群人展开讨论，强烈的求知心理得到了满足。 3.网络游戏的吸引力 网络游戏有引人人胜的动画和音响效果，有生动的故事情节。游戏能使不同地域、年龄和身份的人随时找到共同的爱好者，在游戏中交流、团结协作，让人感到友好、轻松和快乐。置身游戏中的紧张、激动与惊险，攻克一个个游戏难关时的成就感，能使人得到精神上的满足和愉悦。在许多大学生的眼中，网络游戏不仅仅是一种游戏，它更是一个情趣、兴趣和情感相互交融的世界，是一种生活方式。 网络对促进大学生的成长1、 开凿信息渠道，广纳百川营养  网络的逐步普及，使得大学生能够从各种网络上获得千变万化的时代信息和人文科技知识，广纳百川精华，汲取各种知识营养，来发展和壮大自我。通过上网，社会经验不足的大