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初中生三维一体心理健康教育机制思考与建议 　　一、初中生进行心理健康教育的重要性和必要性 　　 　　初中生心理健康教育是根据初中生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向二十一世纪教育振兴行动计划》，落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高素质人才的重要环节。初中是基础素质教育，心理健康状况是学生素质水平的重要表现，心理素质教育正是素质教育的重要方面。了解初中生心理健康方面的问题，有助于引起家庭、社会、学校对心理健康教育的重视，有助于中学贯彻《教育改革发展纲要》，从“应试教育向素质教育”转变。另外，心理健康教育对初中生身心发展和未来在社会上的发展也是十分必要和重要的，具体表现在：①对初中生进行心理健康教育，有助于初中生价值观念，人生态度，性格品质和行为习惯的培养。②有利于塑造初中生的优秀心理，提高初中生的综合素质，培养学生终生受用的社会适应能力和社会活动能力。③对促进未来社会的安定团结和高速发展，实现“科教兴国”战略和中华民族的伟大复兴具有极其重要的现实意义和重要性。 　　 　　二、初中生心理健康教育的有效途径 　　 　　1.学校是初中生心理健康教育的主阵地 　　(1)开设心理教育课程与开展团体心理辅导相结合 　　将心理学的基本知识引进课堂或开展团体心理辅导，是学校实施心理健康教育最直接的一种手段，它为所有学生能直接接受基本心理健康教育提供了保证。根据不同年级的特点有所侧重，对初一年级应侧重帮助学生尽快适应中学的学习生活，加强学习方法与人际交往的指导；对初二年级应侧重帮助学生正确对待青春期发育问题，培养学生承受挫折的能力；对初三年级则应侧重帮助学生正确对待学习过程中的各种“压力源”，树立正确的认知观和升学观，进行应试心理的辅导与训练。 　　(2)进行个别心理咨询 　　个别心理咨询是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业帮助学生的活动，比较常用的方式有：①面对面交谈，这是一种辅导者与被辅导者之间的直接性沟通，是一种最为简单但具有互动性的咨询方式。②电话咨询，是咨询与被咨询双方通过电话交流的形式进行的咨询方式。③信函咨询，信函咨询对于初中生的一些不宜公开的心理问题，可以较好较快的解决，是一种较为隐蔽的间接咨询方式。④个案研究，个案研究是针对个别学生所实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导方式。 　　(3)注意其他学科与心理健康教育之间的渗透 　　学习辅导是心理辅导的重要方面，它主要是结合学科教学来进行的学科互动与渗透心理教育方式。将心理学知识以课堂为主渠道，以学科教育为主载体充分发挥学校各科教学的心理教育功能。从教育实施的具体过程来看，一切目标、内容、方法、手段都要通过学生心理这个内因才能起作用，心理因素无疑是影响教学效果的基本因素。学科教学要适合学生心理发展的年龄特征和个性特征，考虑初中生心理发展的阶段、水平、特点，利用初中生心理发展的规律，使学生能积极接受学科教学的影响，从而获得最佳的教学效果。 　　(4)构建良好的学校心理环境 　　学校心理环境，是指学校里影响学生身心发展的学习、生活、游戏、交往的全部空间。学生学习、活动及生活的氛围，学校的人际关系及风气等，对学生身心发展有着潜移默化的影响。学校应构建良好的心理环境，如精神环境、社会化环境、互动性环境等。创设精神环境应从建立新型师生关系入手，建立一种以师生个性全面交往为基础的师生情感关系；社会化环境的创设应以开展综合实践活动为契机，调节学习的压力，从而改善由于课业负担过重而导致的初中生厌学、恐学等不良的心理状态，构筑喜学、乐学的良好氛围。 　　2.家庭是初中生心理健康教育的大后方 　　(1)根据孩子的身心发展特点，正确教育、引导孩子 　　随着初中生身体的发育、自立能力的逐步发展和独立意识的逐步增强，他们常采用夸张和偏激的形式来表达反抗和独立的愿望。如与父母发生冲突、抽烟、染发、服装怪异、喜欢扮演成人角色等。因此，家长要学会运用一些有效的引导策略：①为孩子提供丰富的刺激，促使孩子运用所学知识、学习工具和学习方法去探索新的知识。②充实孩子的情感生活，使之形成高尚的道德理想。③发展孩子的兴趣爱好与特长，让孩子有一定的兴趣爱好，使少年旺盛的精力得到最有效的发挥。④开展体验成人角色的活动，这既能满足孩子渴望了解成人社会的愿望，又正确引导孩子面对现实。⑤通过家长深入沟通、叙述或引导孩子了解的方式，让孩子真正知道家长的生活，真正清楚自己家里的状况。 　　(2)关注孩子的“心理闭锁” 　　进入青春期的初中生，渐渐将自己的内心封闭起来，他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了，这样时间久了，就会产生“心理闭琐”。初中