初二年级心理健康.DOC

初二年级心理健康教案 1、长大的感觉…………………………………………………………2 长大的感觉…………………………………………………………2 感觉………………………………………………………… 2、理想与现实 ……………………………………………………… 13 3、静心听花开 ……………………………………………………… 19 4、学会与父母沟通……………………………………………………23 学会与父母沟通……………………………………………………23 …………………………………………………… 5、专注是金……………………………………………………………28 专注是金……………………………………………………………28 …………………………………………………………… 6、提高你的记忆力……………………………………………………31 提高你的记忆力……………………………………………………31 …………………………………………………… 7、亦师亦友……………………………………………………………36 亦师亦友……………………………………………………………36 …………………………………………………………… 8、让别人保留面子……………………………………………………41 让别人保留面子……………………………………………………41 …………………………………………………… 9、驱散烦恼的乌云……………………………………………………46 驱散烦恼的乌云……………………………………………………46 …………………………………………………… 让心中充满爱……………………………………………………… ………………………………………………………52 10 让心中充满爱………………………………………………………52 一、长大的感觉 【活动分析】 活动分析】 初二学生由于生理上发生的急剧变化，会强烈地体验到自己已正在长大成人，因此，成 人感是这一年龄段学生自我意识发展的突出表现。 但是， 初二学生在心理上的发展往往滞后 于生理上的成熟，所以特别需要加以正确引导，才能使他们真正懂得成人的含义，主动走向 身心的和谐发展。 【活动目标】 活动目标】 1、引导学生感受自己在心理上半成熟、半幼稚的发展特点。 2、引导学生初步懂得怎样才算是真正的成年人，并努力促进自我成长。 【活动准备】 活动准备】 1、教师指导学生朗诵散文，排演小品。 2、上课前给每位学生家长发一封信，要求家长给辅导老师写一封回信——结合具体事 例谈谈自己的孩子哪些方面长大了，哪此方面还没有长大。 3、课前将家长来信随机分发到各个小组的课桌抽屉里。 4、座位排列：5 人一组，一张课桌，马蹄形围坐。 5、每人画一张想象中的大人形象的画。 【适合年级】初二年级 适合年级】 【活动过程】 活动过程】 一、散文朗诵《我长大了》 散文朗诵《我长大了》 1、大屏幕显示散文，一位学生在抒情音乐声中朗诵《我长大了》，其他学生全神贯注 地听。 我 长 大 了 不知怎样的一瞬间，也许发生在那朝霞拥抱的早晨，也许发生在暮色朦胧的夜晚，就 是那么一瞬间，我长大了。 是该欣慰，还是该悲哀？是欢迎，还是该阻拦？不管用什么态度，那不听指挥的身体像 万物复苏的春天，洋溢着不可遏制的青春火焰。 渐渐地，日记本上多了几个小小的秘密，语句也变得耐人寻味了，默默时便从记忆的银 河中摘几颗闪亮的星星，只有我知道它们曾属于怎样的一个夜晚。 渐渐地，一本本厚厚的世界名著取代了小人书和童话故事，我置身于书海中，用求索的 目光去寻找青春的梦想。 无论是鲁迅犀利的笔锋， 还是保尔坎坷的一生， 都是那般令我痴迷， 思绪犹如一叶小舟漂在这神奇的世界中。 渐渐地，我不愿做小公主了，我学会了“伪装”，面对母亲的喋喋不休，却装得耐心听 取；经受失败之后，在别人面前却装得若无其事。只有在夜深人静的时候，才会走进星光四 溢的梦境中，去寻找真实的自我。 遥望万家灯火，不知何处可以停泊一只无帆的小舟；徘徊在十字路口，不知何处可以融 入长大的我，蓦然回首，才觉得长大并不像上中学那么容易。 我，在摇曳的烛光中长大；在泪水与欢笑中长大；在不知不觉中长大-----2、引出今天要讨论的话题——我长大了！ 二、小品表演——《戎戎长大了吗？》 小品表演——《戎戎长大了吗？》 —— 1、以下是学生表演小品的内容： 旁白：戎戎已经上初二了。一天下午放学后，他在游戏室里玩了个痛快，直到五点半才 急匆匆地赶回家。瞧！他来了。 戎戎（站在门外听了一下，边摸钥匙开门，边自言自语）：还好，爸妈还没回家。（听 到电话铃响起，忙去接电话）喂！ 妈妈：喂，儿子，是我。 戎戎：妈，你看现在几点了？快点回