阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的健康教育-课件.ppt

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的健康教育 什么是睡眠呼吸暂停综合征 正常情况下，畅通的呼吸道可以让空气自由进出人的肺部。呼吸 暂停患者在睡眠过程中上气道被堵塞，暂时性停止呼吸，时间可达十几 秒至数分钟，这种情况每晚可发生多达数百次，令患者身体缺氧，经常 猝醒以致难以进入熟睡状态，得不到充足的睡眠。 睡眠呼吸暂停综合征有哪些危险因素 肥胖 鼻咽喉解剖畸形 \ 镇静药物 吸烟 遗传 饮酒 神经肌肉功能减退 睡眠呼吸暂停综合征的常见症状 打鼾 反应迟钝 白天嗜睡 性情改变 晨起头痛 、头晕、口干 记忆力减退 不明原因的高血压 工作效率下降 夜尿增加 夜间心悸胸闷 男性性功能减退 精力不集中 睡眠呼吸暂停综合征患者潜伏的危机 据国外和国内的研究报告，睡眠呼吸暂停如果得不到及时有效的治疗，可令患者各重要脏器功能受损，病死率增加，患者的生活质量大大下降。 高血压 心脏病 心律失常 其它相关疾病发病率增加 中风 驾车时疲倦而引发交通意外 睡眠呼吸暂停综合征的临床检查 鼻咽纤维镜检查 多导睡眠图仪监测 X线头影测量 睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法有哪些 非手术治疗 经鼻持续气道正压呼吸 各种矫治器 吸氧以及各种药物治疗 手术治疗 扁桃体、腺样体切除术 鼻腔手术 舌成形术 腭垂、腭、咽成形术 气管造口术 正颌外科 睡眠呼吸暂停综合征的患者日常生活中应了解些什么 OSAHS病人应积极查找病因,对因治疗. 戒烟戒酒,注意饮食,勿食用粗糙有刺激性食物. 睡眠时调整体位,改仰卧为侧卧,可以减轻或消除鼾声. 睡眠前应避免使用酒精、安眠药等中枢神经系统抑制剂. 坚持运动,控制体重. 打鼾可能是病理性变化，应引起重视，特别是睡眠中有呼吸暂停现象着更应该注意，必要时来院就诊． 睡眠呼吸暂停综合征的患者术前术后应知道些什么 手术前： 术前晚宜进清淡饮食，晚十时后须禁食、水． 保证稳定的情绪和充足的睡眠． 术前一晚，条件允许情况下，可酌情沐浴、更衣，穿清洁患服． 术日晨取下随身携带的所有装饰品，佩带手术腕带．有活动性假牙者应取下． 手术后： 安静休息，少说话，口中如有血性分泌物应及时吐出，不要咽下，认真观察伤口情况． 避免咳嗽和打喷嚏，以免使伤口震裂． 保持大便通畅，避免用力． 术后当天应进冷流质饮食如冰牛奶、冰豆浆，１－３日进流质饮食如牛奶、豆浆、米汤，３－７日进半流质饮食如鸡蛋、面条、混沌、稀饭，７－１４日进软食如软饭、软蛋糕等，4周后改为普食． 进食后可用漱口水或生理盐水漱口，保持口腔清洁，良好的口腔卫生可以抑制细菌生长，防止切口感染． 睡眠呼吸暂停综合征的患者出院后应注意些什么 加强体育锻炼，减轻体重． 保持正常的生活规律，积极预防和治疗上呼吸道感染． 注意调节饮食，控制热量和胆固醇的摄入，坚持低盐饮食． 禁烟、酒． 保持口腔和咽部的清洁． 出院后定期复查，如有病情变化或者任何不适，请立即就诊． 谢 谢